寒露过后，这3样食物要多吃！活血驱寒，比吃补品还管用，从秋暖到冬~ / 四六文摘

蓝莓鳕鱼亮点: 银鳕鱼是几年前进入苏州的原料,一直是采用中式烹调方法制作,这里在沿用中式烹调技法的同时加入了西式调料,增加了整道菜的时尚感. 味型: 浓郁的蓝莓酱香酸甜可口,加上鳕鱼的肥美鲜嫩. 原 ...

姜别名:生姜.姜根.百辣云.勾装指.因地辛.炎凉小子.鲜生姜.蜜炙姜.生姜汁.姜汁禁忌人群:久服积热,损阴伤目:阴虚.内有实热.患痔疮者忌食:高血压病人慎食. 适宜人群:一般人群均可食用.尤适宜伤 ...

姜在日常生活中的用处 & 姜糖的制作方法民间有句俗语:"冬吃萝卜夏吃姜."姜,又叫"还魂草",性味辛温,入肺.胃.脾经,散寒.止呕.开痰,能够调理风寒 ...

减肥是一个艰难的过程,涉及到人们生活观念.生活方式的转变.如果减肥的方法和观念不正确,那么就算减肥有一些成效,一些短期的效果是不易维持的,而通过健康有效的减肥方式,可以保证有效的减肥和不反弹. 女人减 ...

提到一个人开始衰老的情况,你最先想的是什么?是脸上长皱纹,头发变白,还是体力变差,记忆力减退?其实都不对,一个人的衰老首先是从血管开始的. 血管遍布我们的全身,深藏不露,如果把我们全身的血管拿出来测量 ...

寒露节气已经过了几天了,这天以后,两件事不做,比吃什么.练什么都保健!它们是:不露腿.不进食(晚7点后). 顺我者昌逆我者亡,这句话虽然听起来有些狂妄,但也有一定的养生道理:地球围绕太阳转的轨道的位置 ...

寒露过后,家长要记得给孩子准备三样衣物,一是袜子,因为只要脚暖和了,全身就暖和了:二是保暖的鞋子:三是给孩子准备长一点的内搭保暖衣服.你给你家宝宝准备了么?

秋分过后,天气渐凉,但是气候依然干燥,不少人难免出现咽干.鼻干.嘴唇干裂.皮肤干痒等"秋燥"问题.因此,秋分时节要格外注意预防秋燥,饮食上要多吃一些清润.温润的食物. 秋分养生可适 ...

<月令七十二候集解>说:'九月节,露气寒冷,将凝结也. 寒露时节,气温比白露更低,地面的露水开始凝结成霜. 此时天气变凉,树叶转黄,昼夜温差增大,天凉干燥,最易生病,一定要注意身体养护. ...

在众多预防肿瘤发生.复发的建议中,饮食的相关建议可谓是占据了"半壁江山".吃什么能"抗癌"?肿瘤患者该怎么吃?这些饮食的相关问题一直以来都是大众讨论的热点话题, ...

如果出现头晕.食欲不振.气色不好.头昏目眩等症状,可能就是贫血了.贫血很常见,主要是血红蛋白不足引起的,一般来说血红蛋白的数量就是判断是否贫血的重要指标.所以想要知道自己是否贫血,可以去医院检测一下血 ...

寒露过后，这3样食物要多吃！活血驱寒，比吃补品还管用，从秋暖到冬~