通比补更重要
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血液的稀释剂被发现,不是菊花,平时敞开喝,血液畅通,远离脑梗
俗话说'血管与人同寿',血管一旦出现老化,自然会影响到身体健康,甚至影响到寿命.除过自然的血管老化外,近些年来人们一些错误的饮食.生活习惯,例如熬夜.饮食高脂高糖.不爱运动等都在加速血管的老化,让血液 ...
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“怪病皆由痰作祟”耳鸣久治不愈 三味药止耳鸣一通一补一消收藏
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中医治病,以通为补
通 补 中医的发病观有很多理论,有正气邪气斗争说.阴阳失调说.脏腑发病说.六淫七情太过说等,归根到底还是要通畅.如果阴阳失调了,表现出来的就是气和血不通畅,"不通则痛"" ...
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两味药化解颈椎病,一通一补,妙不可言
在过去,颈椎病还是四十岁以后的人的"专利",但现在不是了,二三十岁就饱受颈椎病困扰的人到处都是. 为什么呢?想必大家都听说过一个新名词,低头族,说的就是整天低着头抱着手机的那一类人 ...
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通经络补气血才是防病的根本
经络的通畅.气血的充足就是身体生存.健康的最基本条件,几千年来,中医治病.防病的根本就是补气血.通经络,而我们现在所用的方法也都是古人给我们留下的.经络不通,脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,筋脉失养所致 ...
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经络不通,试试这个方法,有寒去寒,有瘀化瘀,以通为补!
很多人都说养生好难,体质复杂,一会儿寒,一会儿湿.一会儿瘀,一会儿又虚,可吃点补的就各种不舒服,上火.肚子胀.便秘,都不知道要怎么调了! 其实养生不仅仅是有寒驱寒,有湿祛湿,有瘀化瘀,虚了就补,更重要 ...
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神奇'跺脚功':通经络补肾气,越跺越健康,越跺越年轻
很多人一着急上火,第一反应就是跺脚. 跺上几下,气就消了大半.其实跺脚是人体的自救行为,在跺脚的过程中,"气"就会自然而然的被"震出体外".跺脚,不光可以消气, ...
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中医养生的秘密:“守”比“补”更重要!
从古至今养生就不容忽略,铺天盖地的养生信息让我们应接不暇,市面上的各类补品,让人眼花缭乱,很多顾客也纷纷接招,不管自身体质如何,照搬照做,什么补身体就吃什么. 中医有个基本观点叫"同症不同证 ...
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两味中药治耳鸣,一通一补,效果显著! 治...
治疗耳鸣的小偏方: 需要准备石菖蒲,还有骨碎补!正常的浸泡煎熬,取汤,早晚服用. 别看就是简单的两味草药,原理就是一通一补. [石菖蒲],起通调的作用.它有祛湿开胃,醒神益智,开窍理气等作 ...
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