一年补到伤，不如补霜降！全家做好5件事，预防90%秋冬病！ / 四六文摘

霜降霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡.霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝.进入霜降节气后,深秋景象明显.霜降不是表示"降霜&quo ...

最佳答案第一霜太阳健康提示.锻炼来调整心态.初霜节气天气比较冷,此时人的情绪会比较低落.更好的改善方法是每个人都应该根据自己的健康状况选择... 第一霜太阳健康提示. 锻炼来调整心态. 初霜节气天气 ...

随着夏季气温的升高,人们往往感到食欲不振,且易出现乏力倦怠.胃脘不适等症状,甚至胃肠道疾患也找上身... 那么,夏天应该怎么吃?想要安然度过夏天,有哪些事需要我们格外注意的呢? 夏天食物选择的三大原则 ...

肾脏,在西医看来是一对呈豌豆型的器官,而在中医的角度上来看,肾脏承担的功能,远比西医的广泛得多. 在中医认为,肾是人的先天之本,有着广泛的作用,涉及了人的生殖.生长发育.消化.内分泌代谢等功能的重要的 ...

随着社会快速的发展,人们生活水平不断提高的同时,越来越多的人开始注重起了健康.毕竟,身体才是革命的本钱.只有把身体保养好了,我们才会做更多有意义的事情. 肾脏作为人体最重要的器官之一,它的好坏直接决定 ...

本期导读春分节气对应任督二脉的穴位是? 治疗鼻炎的特效穴位是? 能提亮肤色的穴位是? ↓文末领福利啦↓ 又到春暖花开时,有些人在享受美景,有些人却在承受鼻炎的困扰. 忽冷忽热的温度.质量堪忧的 ...

今天跟女同胞们说一说贴心话,很多女粉丝在出现妇科问题之后,总是来问我:为什么我会得这样的病啊?世界上没有无缘无故的疾病,作为一个女人,我希望你一生一定要读懂一件事. 气血这样的女人很常 ...

骨质疏松症是中老年人群必须要面对的重要健康问题,有统计显示,50岁以上男性骨质疏松症患病率为6.0%,女性患病率则达到32.1%,65岁以上女性的骨质疏松症患病率更是达到51.6%.此外,还有大量人群 ...

[常做5件事,让你阳气充足起来!]1. 晒太阳晒太阳是最简单的补阳气方法,早晨是阳气升发的时候,万物随着太阳的升起开始苏醒,晨起锻炼身体可以补充肾阳,促进气血的运行,达到气血双行,还能够帮助祛除体内多 ...

春天,万物复苏,顺应天时,是我们养护身体的好时机. 一年四季,我们养护的地方不同,正如冬季养肾,秋季养肺. 那现在处于春季,我们应该养护什么呢? 养肝! 在中医五行学说中,春天属木,木主肝,主生发. ...

肝者,将军之官. 中医认为,人之衰老,肝为先导. 人体的衰老,除了外在表现,内在器官也会老化. 那么,人体的肝脏,在什么时候开始衰老呢?又该如何养护肝脏? 肝脏,45岁后,开始衰老,改掉一行为,常补二 ...

一年补到伤，不如补霜降！全家做好5件事，预防90%秋冬病！