红糖加此物一起煮，每天喝一碗，补气血除雀斑，腰变细了，皮肤也嫩了 / 四六文摘

90%的女人都气血虚,气血充足的女人面若桃花,神采奕奕,气血虚的女人不仅容颜容易衰老,而且各种女性疾病也会找上门来,元代著名医学家朱丹溪曾说过:"妇人以血为本,血属阴,易于亏欠,非善调摄者不 ...

近段时间以来,气温一天天地降低了,昨天回到农村,晚上公公婆婆已经拿出了火炉烤火了,我也跟着坐到了火炉边,老公还笑话我身体开始虚了.我横了他一眼说:"女人经历了怀孕生子后,气血受到了损耗,自然 ...

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红豆和此物搭配煮,每天一碗,气血足了,睡眠好了,子宫越来越好红豆具有补血养颜,排毒清肠的作用,可以促进血液循环,补充气血,排出体内毒素,刺激大肠蠕动,刮脂甩油,大肚腩小了. 红豆桂圆糖水,有着不错的 ...

粥是每家每户餐桌上的常客,常见的粥有大米粥.小米粥等等.不过这些粥相对比较单一,而且经常喝难免会觉得腻.那么今天为大家分享一道花生莲子粥,这道粥当中加入了花生和莲子,不仅能够补血益气,同时还可以宁心安 ...

生活中不缺减肥的人,能坚持下来的很少,经常都是口号很响,却不见实际行动,瘦身的方法很多,我们要选择对健康有益处的方式,比如运动加上饮食,这样搭配能轻松的瘦下来,这次呢,小馋猫介绍一道清肠汤,它就是红枣 ...

人人都希望自己健康.长寿.高质量的生活.的确,拥有健康,才能拥有一切,有健康的身体才能挑起生活的重担,才能为人民服务,才能对社会有所贡献,才能享受生活带来的幸福.我是<生理慧医师>会经 ...

闺蜜是一名初中教师,天天都要对着学生们大声讲话,这不现在学校的校长又让闺蜜当班主任呢?天天讲话总怕坐在后边的学生听不见,喉咙都说哑了,嗓子干疼的难受.前几天打来电话,就让她试试这个护嗓茶,她就连续喝了 ...

花生是生活中很多人的最爱,特别是进入冬季以后,人们多喜欢把它当零食吃,而一些男性还喜欢把花生当成美味的下酒菜,几乎天天都离不开它. 平时多吃花生,能吸收丰富的维生素和多种矿物质,能有效促进人体发育.花 ...

小米的营养比较全面,通常家里会煮小米粥可以喝来暖胃,日常也会多搭配其他食物来对我们的身体起到一些保护作用.小米是非常有营养的食物,它含有很多的营养物质,它不仅含有很丰富的矿物质,而且也是非常好的进脾养 ...

红糖加此物一起煮，每天喝一碗，补气血除雀斑，腰变细了，皮肤也嫩了