山东减盐，怎样说服“掌勺的”？ / 四六文摘

许多人都知道,在预防高血压时需要少吃盐,控制食盐的摄入,能有效减少患病的风险.之所以建议要少吃盐,其主要原因是食盐中的"高钠".因此,高血压的罪魁祸首不是盐,而是它.

说起鲁菜,应该是我国最古老的菜系了,历史悠久,可追寻到孔圣人时期,据说孔子不仅是教育家还是一个美食家,对吃颇有研究.子曾经曰过:食不厌精,脍不厌细.就是这句话可以说为鲁菜以后的发展指明了方向.鲁菜的最 ...

常听到这样一句话,"我吃的盐比你吃的饭还多",事实上中国人吃的盐还真不少--目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克,远高于中国营养学会建议的6克和世界卫生组织建议的5克,可谓&q ...

过量吃盐易导致4个心血管问题,8个方法教你减盐不减味酸.甜.苦.咸.鲜.脂有人说,咸才是「百味之首」其他味道只有在咸味下才能得以凸显没了盐,任何美食都将寡淡无味唯「入味」才好吃于是越吃越上 ...

治病新思路今天的节目要从一位68岁的董阿姨讲起,十年前她的心血管堵塞百分之七十,不得不装入支架:八年前又发生脑中风,一侧肢体行动不利!连续剧一样的致命危机,让董阿姨充满恐惧的同时,也被迫成了&quo ...

家里用得好好的锅,刚买一个月,老妈突然要把它给扔了,都说老人更懂勤俭节约,平时连一张纸巾都要撕成两半用的人,怎么突然今天浪费起来了? "你不懂,不粘锅有毒!还会致癌!网上就是这样说的&quo ...

见圳客户端.深圳新闻网2021年5月16日讯(见圳客户端.深圳新闻网记者张凡通讯员冯浓萍范海松)2021年5月15日,深圳市2021年全民营养周在龙岗红立方启动.同时,也拉开了深圳市" ...

一.[茄汁黄花鱼] 主料:黄花鱼1条辅料:油适量,盐适量,葱适量,花椒适量,姜适量,料酒适量,番茄酱适量,白糖适量,面粉适量,淀粉适量做法: 1.黄花鱼清理干净,在鱼身两面打上花刀.将鱼放入盘中, ...

千扁一律的吃法没意思,做个烤鱼,换个口味.多种菜,丸子,鱼,一起出锅,很美味. By 1143714377 用料平鱼 1条蒜五瓣洋葱 1个郫县豆瓣酱三勺生抽两勺糖两小勺烧烤干料 ...

很多血压升高的朋友都会被医生告知:要清淡饮食,限制盐的摄入量.临床高血压的干预治疗证实,当食盐摄入增加时,血压就升高.因此,健康成人一天食盐的摄入量5克就够了(包括酱油和其它食物中的食盐量).食盐的主 ...

山东减盐，怎样说服“掌勺的”？