112岁严幼韵一次演讲中公布长寿秘诀：七个字，做到都长寿 / 四六文摘

长寿的9个秘诀,你知道几个?又做到几个? 秘诀1:饮食清淡,不重口,饭后吃几颗坚果: 秘诀2:到点就困,早睡早起,不做梦不起夜: 秘诀3:慢跑30分钟,大声唱歌,懂得释放自己: 秘诀4:性格开朗,开怀 ...

白居易<不出门>载:自静其心延寿命,无求于物长精神. 长寿,对于很多人来讲,其实就是一种期盼,但真正能够长寿的人却少之又少.为了能够延长寿命,部分人也在寻求长寿的秘诀.而悉数那些长命百岁的 ...

|长寿的秘诀是没有秘诀据说:广西玉林晚报,搞过一个万岁活动(访问调查100个100岁以上者即10000岁),后来国家级一些生物学家,营养学家,医学家也参加了调查,半年之久,想调查长寿规律,结果没有结 ...

"你的所有不记得的坏情绪,你的身体都会记得的."事实上,心理健康不仅和身体健康一样重要,还从某种程度上影响着身体健康.112岁长寿的严幼韵就把她的长寿秘诀融入这种理论中,并且终身付 ...

养生话题好像对于中国人来说并不陌生,古有皇帝为求长生不老炼丹取经,今有90后00后朋克养生大法,啤酒黑枸杞已经不够用了,各种养生小药丸褪黑素,护肝片,美白丸应有尽有. 湖南卫视主持人吴昕更是在综艺节目 ...

民国时期虽然内忧外患,但却铸就了很多大师,也塑造了很多名媛.在新旧思想和东西方文化碰撞之下,成长起来的那一代人,总会给人带来一种儒雅.温婉的感觉. 他们的思想.语言.气质.衣品,仿佛在引领时代的过程中 ...

她烫着一款时髦卷发,身穿一袭精心定制的紫色旗袍裙,脚踩一双高跟鞋,佩戴珍珠首饰,腰身挺直,用清亮的嗓音,在洛克菲勒中心顶层彩虹厅发表人生第一次演讲. 那一年,是她100岁生日. 1905年,严幼韵出生 ...

她是名门闺秀,嫁与外交官,一生优雅,年过百岁,依然生活精致,穿着高跟鞋,风姿绰约.她出身豪门望族,家境富裕,她的父亲富甲一方,她每日都坐着私家车进出学校,因为车牌号为"84号",因 ...

作者:山佳民国历史中,宋氏三姐妹那是相当有名,相较于大姐蔼龄与二姐庆龄,小妹美龄最为长寿,活到105岁,成为"百年人瑞". 而今天的女主严幼韵,与姐姐彩韵.莲韵并称为&q ...

欲知故事烹酒,敬请关注崔黎黎 1893年,印度尼西亚,亚洲巨富"糖王"黄仲涵家的城堡中,随着嘹亮的婴儿声响起,一众佣人又紧张又欢愉地忙碌起来. 看着这个粉雕玉琢的小婴儿,躺在床上的 ...

对绝大数人来说,岁月就是一把杀猪刀,蹉跎之中,不知打磨掉了多少人的青春,它让美丽归于平常,让绚丽归于平淡,更让奇异归于平时.尤其是对于女人来说,更为残忍. 可是,这世界上还真有一位女人打破了岁月的&q ...

"不锻炼.不吃补药.最爱吃肥肉.不纠结往事.永远朝前看."是百岁名媛严幼韵的长寿秘诀.2017年5月25日,这位世纪老人终于走向了她精彩一生的终点,享年112岁.以前的杂志报纸总是 ...

112岁严幼韵一次演讲中公布长寿秘诀：七个字，做到都长寿