为何越休息心情越“丧”？心理专家：一个动作能让你快乐起来 / 四六文摘

你目前的心理状况怎样?消极?还是积极?如果是前者,请你马上运动你的心情,让它好起来.但你要意识到:寻找快乐,不如制造快乐.让我们一起将快乐进行到底. 1．你希望现在是什么季节? A．春 B．夏 C．秋 ...

今天,有机会通过线上聆听清华大学社科会学院院长彭凯平教授所分享的"解码幸福心理密码"的课程,听完之后,确实受益匪浅,值得一品再品,久久回味...... 其中印象最深的,还是他有关如 ...

长期腰痛,而且越是长时间静止不动,疼痛越严重.专家提示,这可能不是机械性的腰肌劳损,而是"脊柱关节炎",包括强直性脊柱炎,属于风湿免疫类疾病,以青壮年男性最为多发,极易被误诊漏诊. ...

长期腰痛,而且越是长时间静止不动,疼痛越严重,这可能是患上了脊柱关节炎.脊柱关节炎属于风湿免疫类疾病,以青壮年男性最为多发,极易被误诊.漏诊. 腰肌劳损的疼痛属于机械性疼痛,疼痛点一般分布在人体脊柱两 ...

越休息腰越痛警惕脊柱关节炎北京大学第三医院风湿免疫科主任医师.教授穆荣介绍,腰背疼在医学上分为机械性和炎症性.机械性比如腰肌劳损,疼痛点一般分布在脊柱两侧肌肉,脊柱关节炎则属于炎症性,表现为&qu ...

朋友最近向我问起一个问题,她上周上班特别的忙,经常加班,所以非常的疲惫.好不容易盼到周末双休,索性周六就在家躺了一天,周天选择躺平刷剧看综艺让自己放松一下.本以为这样会更加的轻松,但是好像周一上班的时 ...

广州的秋天,姗姗来迟,最美的时节,迎来了第16期<越画心情越好>线下疗愈活动.来听听Cindy是如何描述参加本期活动的心得. 11月28日下午14:00,高德置地冬广场4楼,<越 ...

通常我们头晕.疲惫.头痛的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打它,这样会感觉舒服很多. 您可别小看这个动作,这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上心脑问题的核心:眉心(又称为:印堂). ...

通常我们头晕.疲惫.头痛的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打它,这样会感觉舒服很多. 您可别小看这个动作,这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上心脑问题的核心:眉心(又称为:印堂). ...

妈妈焦虑,孩子自然就会焦虑,妈妈的焦虑指数有多高,孩子的焦虑症状就可能有多严重. 这世界上所有孩子都会为母亲牺牲. 本文转自公众号"新东方家庭教育"(ID:xdfjtjy) , ...

为何越休息心情越“丧”？心理专家：一个动作能让你快乐起来