阳气不足了，人容易不快乐！怎样把阳气补回来？ / 四六文摘

今天是冬至节气,是一年养生的元点.冬至日当天进补,以补阳补气为主.此时进补,有平时的三倍之功.家里已准备了三九贴的朋友,此时也可以安排贴敷了.冬至是冬天到极点之时,阳气马上要开始萌芽,所以这是天地阴阳 ...

当我们晚上睡觉的时候,为什么能够顺利睡着,而有的人则翻来覆去进入不了睡眠,我们说阳出于阴则为寤,阳入于阴则为寐,我们醒着和睡着的状态,其实就是身体阴阳之间的互相转换,什么时间是最容易睡着的时候,就是傍 ...

关于子午时时辰:作为古代计时单位,把一昼夜平分为十二段,每段叫做一个时辰,合现在的两小时.十二个时辰分别以地支为名称,从半夜起算,半夜十一点到一点是子时,中午十一点到一点是午时.有子(zǐ) .丑( ...

我们的老祖宗流传下来的一句俗话中说到:人到四十,阳气不足,四十不补,五十受苦.这句话的大概意思就是当人的年纪到了40岁的时候,阳气稍显不足,如果在40岁的时候不补充阳气的话,那么到了50岁以后,人的身 ...

"在世界上我们只活一次,所以应该爱惜光阴.必须过真实的生活,过有价值的生活." --巴甫洛夫生活之于我们每个人,都是既轻快又厚重,既短暂又漫长.每个人的生活都不相同,每个人的经历 ...

大自然的生存需要太阳,想象一下若是世界失去阳光,会变得怎么样?植物无法生存,人类无法活动,时间久了,地球上所有的动植物都会失去生命特征,同样,人体若是没有了阳气,身体就会失去阳气"关照&qu ...

五一劳动节,劳动最光荣! 愿所有耕耘都有收获,愿所有付出均有回报! 每一个劳动者都是超人,致敬每一个热爱生活的人! #劳动节快乐##劳动最光荣#

大家好,我是你们的老朋友(云中君). 今天这篇文说,我想跟你聊聊养生的事儿. 也许你不知道,这么多年来,我看见两种人就特别心疼. 第一种,就是眼窝浮肿. 我以前有一个同学.他的妻子得了妇科病,过来找我 ...

生活,就是一个恼人的牢笼. 在人生这座牢笼里,总是有诸多无奈.压抑与忿恨. 你我困于其中,越长大就越孤单,越挣扎就越难过. 以前,总是哭着哭着就笑了:而现在,却是笑着笑着就哭了-- 仔细想想,人为什么 ...

从中医的角度上来说,我们每个人的体内都存在阳气,体内的阳气越充足就代表着这个人的身体越健康.反之,体内阳气不足的人就会比较虚弱,当阳气消耗殆尽时,说明这个人的生命也走到了尽头.现在在生活中不少人存在阳 ...

人要本着快乐生活平凡做人认真做事的原则文字/网络编辑/思思要努力,但是不要着急,凡事都应该有过程.喷泉之所以漂亮是因为她有了压力:瀑布之所以壮观是因为她没有了退路:水之所以能穿石是因为永远在坚持 ...

阳气是个中医上的概念,它关乎生命的活力,是人体的根基,对于人们身体十分重要.一个人如果阳气充足,不仅生命更有活力,人更容易健康,而且寿命也更容易得以延长.反之,如果阳气亏虚,则身体更容易生出各类疾病. ...

阳气不足了，人容易不快乐！怎样把阳气补回来？