喝一杯酸奶，一天的糖摄入就超标？ / 四六文摘

酸奶,公认的健康食品,也是优质蛋白质的食物来源. 这次疫情,让大家知道了蛋白质是免疫系统用来对抗细菌和病毒感染所需的重要原料,对人体保证免疫力有重要作用. 卫健委发布的新冠肺炎防治膳食指导,也强调了要 ...

进入21世纪的第二个十年以来,不论是全球,还是中国,乳业一直是迅猛发展的一个行业.功能性牛奶.饮用型酸奶.植物乳及植物蛋白发酵酸奶.零食化奶酪制品等都在以多样化的消费定位.产品形式和风味口感冲击着原有 ...

如果说可乐是喝了对身体不好的肥宅快乐水,那酸奶就是养生界的帝王了. 饭后一杯酸奶,减肥促消化酸奶有一千万益生菌,喝了对肠胃好酸奶比牛奶好,买牛奶还不如买酸奶酸奶真有这么好吗? 恰恰相反,乱喝酸奶 ...

酸奶已经成为人们生活中常见的食品,近年来网上一直流传着一篇文章<酸奶的百年骗局!诺奖得主惊世谎言造就万亿产业>. 酸奶百年骗局说? 总结一下就是:诺奖得主梅契尼科夫为了大肆圈钱,于是编造酸 ...

仙女萌晚上好,一姐来咯~ 一姐发现,最近好久没看见秦岚啦~查了一下,发现秦岚悄咪咪地筹备了一部新剧--<理智派的生活>. 剧里,秦岚和小她近20岁的真·鲜肉王鹤棣演对手戏,其中有一段壁咚戏 ...

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牛奶或酸奶,你更喜欢哪个?牛奶和酸奶之间的区别1.乳酸菌数量酸奶中乳酸菌的含量基本上较高.大多数牛奶不包含乳酸菌.这是因为在高温灭菌过程中乳酸菌被完全破坏了.乳酸菌在巴氏消毒的牛奶中还活着.但是,它有 ...

苹果饮料不用买,大餐后喝一杯,低脂无糖,真材实料,方法简单

天气闷热潮湿,湿度达到85%,只想待在空调屋里, 一到下午就头昏脑涨,坐在电脑前昏昏欲睡, 这种状态被LG敲了2次桌子: 好吧,幸亏不是在办公室,否则会被老板炒鱿鱼: 打着哈欠强打精神,喝点什么提提神 ...

转载视频请标明来源玉米须啊,我们并不陌生.每次煮完玉米之后啊,很多人都喜欢把玉米须扯下来,觉得玉米须没什么用处.但其实啊,玉米须有很多好处,并且也非常适合糖尿病患者食用. 在中药里,玉米须又称& ...

研究背景肠道微生物群由数百种细菌组成,是决定宿主健康状况的重要因素.广谱抗生素的使用通常与抗生素相关性腹泻(AAD)相关,并影响胃肠道稳态,例如肠道微生物群的数量和多样性总体减少,以及减少短链脂肪酸 ...

今天,国医大师健康就给大家推荐五款中药茶饮,下面就让我们一起来看看吧! 菊花麦冬茶道地药材:菊花.麦冬茶饮功效: 麦冬以块根入药,性味甘.微苦.凉.滋阴生津.润肺止咳.清心除烦,主治热病伤津. ...

随着人们生活质量的提高,越来越多的人也开始重视个人养生问题,都希望自己能够拥有健康长寿的体魄. 在我们日常生活中,很多人比较喜欢用陈皮泡水喝,陈皮是一种药用价值非常高的中药材,每天坚持泡水喝,具有非常 ...

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喝一杯酸奶，一天的糖摄入就超标？