【科普宣教】戒烟这么多好处,高血压患者赶快行动起来吧!
相关推荐
-
突破!为什么高血压患者容易合并糖尿病
我国有2.4-2.7亿高血压患者,糖尿病人群达到1.1亿.有研究发现,高血压人群中56%合并糖代谢异常,糖尿病患者中58%合并高血压.在我国,高血压合并糖尿病的人群估计有8000-9000万.2007 ...
-
为死神“铺路”?4类人劝你及时检查血管健康
据数据统计,中国居民因疾病死亡的原因中,排在第一位的就是"心血管疾病",现如今我国患心血管疾病的人数就达到了将近3亿人之多. 它的病发和死亡率远居于癌症之上,而在众多因疾病猝死的患 ...
-
年青人注意了!高血压不仅伤血管,还会让大脑变小
出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 吴施楠 据CNN网站报道,美国心脏协会期刊<高血压>近期一项研究指出,患有高血压的青年人脑容量较同年龄段人群小,痴呆症风险升高. 文章作者, ...
-
高血压吃什么水果降压快?本文教你调控血压平稳达标的正确方法
对于高血压患者来说,加强饮食调理是非常重要的一个生活调理方面,但如果企图通过多吃某种水果,或其他食材,就能够迅速的把高血压控制下来,这样的想法也是无法实现的.并没有一种水果是具有明确降压作用的水果,所 ...
-
高血压患者要戒烟戒酒吗
高血压患者的健康生活方式是戒烟限酒而不是戒烟戒酒,这是因为吸烟不仅是冠心病的危险因子,而且还可以使血压升高,烟草中的烟碱和微量元素镉的含量高,吸入过多可导致血压升高,戒烟虽不能降低血压,但戒烟可降低心 ...
-
医生提醒:常喝绿茶到底能不能降低血压?一文说清楚
依据<中国心血管病报告2018>显示,我国高血压患者大约3亿人,成人高血压控制率只有16.9%.而高血压又是导致心脑血管疾病最主要的危险因素,报告显示我国脑梗死患者1300万人,冠心病患者 ...
-
【科普宣教】盐敏感性高血压患者在饮食方面应注意些什么
盐是导致高血压的重要危险因素.每个人的血压对摄入的食盐(钠)量有不同程度的反应,即所谓的盐敏感性.因摄入的钠盐较多而引起的高血压被称为盐敏感性高血压. 据报道,我国一般人群中盐敏感者约有二至四成:在原 ...
-
【科普宣教】高血压患者能用家务劳动代替体育锻炼吗?
家务性体力活动是指家庭日常生活中的体力劳动,如做饭.洗衣服.打扫卫生.照看孩子和老人等.<中国高血压患者教育指南>指出,适当增加生活中的体力活动有助于血压控制. 下表列出了部分常见家务劳动 ...
-
【科普宣教】戒烟的方法
吸烟是一种慢性成瘾性疾病--烟草依赖.尽管很多吸烟者知道烟草的危害,有戒烟意愿,但因方法不得当,单靠毅力成功戒烟的比例很低.借助于科学的戒烟方案,可以大大增加成功戒烟的可能性,避免复吸. 常用的戒烟技 ...
-
科普丨保健吸氧好处多
随着人们生活水平的日益提高,人们对健康越来越关注,医用制氧机逐渐进入大家的生活.医用制氧机不仅可以提供氧气,支持生命,纠正缺氧治疗,还可以用于日常保健. 定期吸氧可以改善身体的内环境,促进新陈代谢,改 ...
-
防癌抗癌科普进社区,全国首个社区防癌抗癌科普宣教基地揭牌!
浙江省抗癌协会癌症康复会主任委员喻华芝.浙江省抗癌协会副理事长兼秘书长吴扬共同为宣教基地揭牌 2021年4月15-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周,今年宣传周主题是"点亮抗癌之路,助力健康 ...
-
世界肾脏日 吉林省人民医院肾内科开展科普宣教活动
李蕊/报道(录音转自<交通之声>广播新闻) 2021年3月11日是第16个世界肾脏日.吉林省人民医院肾内科举行了形式多样.内容丰富的科普宣教活动,组织年轻医生开展培训.查房,有力提升慢性肾 ...
-
益生元科普——认识益生元有什么好处?
# 认识益生元 # 根据<中国营养学会益生元与健康专家共识>(以下简称"共识"),益生元是"一般不被人体所消化吸收但可被人体微生物选择性利用,能够改善肠道微生 ...
-
【科普宣教】癌症防治,共同行动——2020年全国肿瘤防治宣传周系列丨副乳与副乳腺癌的关系
副乳是女性常见的一种乳房发育畸行.它常为发育不全的组织,多数像婴儿的乳房,或者只见一点皮肤色素加深,中央可有一点点皮肤增厚,类似小小的乳头.有的仅有乳腺,有的仅有乳头,但也有在腋部可见完整的乳体(乳头 ...
-
【科普宣教】重视家庭血压测量的原因
家庭血压又称为家庭自测血压,是患者自己或亲属在家里测得的血压. 有人认为,在家中自测的血压,不及在医院测得的准确,这种看法是片面的.在医院和诊室测量的血压(诊室血压),只是某一时间点.某一场景下的血压 ...
