阳气足、病自无，“九个”简单的方法，让你阳气十足，远离寒湿 / 四六文摘

人的生长壮老,皆由阳气为之主:精血津液的生成,皆由阳气为之化."阳强则寿,阳衰则夭",所以,阳气决定生长.下面介绍几种提升阳气,排除湿寒的方法: 一.晒太阳万物生长离不开阳光提供 ...

现在很多人的体质很怪,身体特别容易上火,但又特别怕冷,明明自己是寒性的体质,结果吃了点辣椒,或是熬了两天夜,就感觉嗓子眼.耳朵都火烧一般的感觉,又是起包又是长痘又是肿痛,如果您也有类似的情况,那就属于 ...

[寒邪是万病之源]昨天有粉丝留言:"廖老师,之前看您说湿气为万病之源,我听说:寒邪是万病之源,到底哪一个正确呢?"其实,这两种说法都没错,湿为万病之源,前边讲过多次,不再赘述.今天 ...

丹道养生在几千年的中医文化中,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量.人的一生就是一个阳气衰减的过程. 古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地都是黑暗不明的,万物也不能生长.所以天 ...

在几千年的中医文化中,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量.人的一生就是一个阳气衰减的过程. 古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地都是黑暗不明的,万物也不能生长.所以天地的运行, ...

养生其实就是养阳气.但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫.或欲望所使.或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气,更可怕是直至伤及根本,疾病丛生时仍浑然不知. [阳气消耗的原因] 一非时作息,阳不归根二嗜食 ...

指导专家:中山大学孙逸仙纪念医院消化内科副主任黄开红教授.李佳佳医生相信每个人都有过这样的经历,吃饭着急或吃饭时说话吞入较多的空气出现打嗝.偶尔打嗝不是病,可是一吃饭就打嗝怎么办呢?我们请中山大学孙 ...

暑假是溺水高发期,面对危险,学会远离. 1 好方法往往很简单丹江口市彭家沟小学彭玉生校长给孩子们上防溺水课这些孩子是在集体洗头,还是在集体喝水 ...

阳气十足远离寒湿--智慧早课学习一百零一让你阳气十足,远离寒湿的"关键点"! "阳强则寿,阳衰则夭", 阳气决定生长,养阳排寒谨记这些"关键点&qu ...

排寒湿增阳气的九个方法一.太阳你害怕阳光吗?你知道万物生长都需要阳光提供的纯洁无污的能量吗?你知道身体如何利用太阳的能量吗? 太,盛大,洪大的意思.太阳就是天地间最大的阳气来源.所以善加利用阳光 ...

人的身体之所以健康,是因为正气存内,邪不可干,正气对邪气有防御作用.依据气分阴阳的观点,正气可分为阴气和阳气,阴气抵抗阳邪,阳气抵抗阴邪,人生有形不离阴阳. 如何做到阳气不损阳气是生命的根本,养生就 ...

阳气足、病自无，“九个”简单的方法，让你阳气十足，远离寒湿