女子应该怎么更好地养生？ / 四六文摘

"火"不要窝在心里,让它适当发出来我们都知道"怒伤肝",<黄帝内经>中也曾提到:"大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥."从这里 ...

肝属木,与春气相应,和谐共振,在这个季节,肝处于四季中最活跃的状态,所以我们常说春天是养肝的黄金期. 我们都知道"气血"特别重要,气血不足,健康就岌岌可危,肝就跟它们息息相关,肝不 ...

要说人体中性格刚强的五脏,非「肝」莫属! 肝被中医称为"刚脏.将军之官".肝气通畅时,它便平和快乐,一旦肝气不顺,它就会暴躁或郁闷,就像一个刚强倔强.情绪分明的将军. 当然将军也不 ...

从肝论治闭经 1.肝藏血,为经血之源.女子月经来潮,与冲脉充盛.肝血充足及肝气畅达密切相关.冲脉起于胞中而通于肝.肝血充足,肝气畅达,则肝血流注冲脉,冲脉血海充盛则月经得以按时来,故以肝血为经血之 ...

现在肝气郁结的舌像太多了,可能跟现在的生活有关吧! 三天前一个患者,来线下找我看诊,胸闷不舒,偶尔头晕,胃口差,脾气暴躁,反正都是不顺心,去检查没啥大问题,医生建议他找中医看看. 从下面的舌像 ...

提到这问题,如果查询某宝,就会有各种各样的护肝产品推送给你,好像中药里护肝的药特别多,比如"经常熬夜,请服xxx,护肝,养血""经常喝酒,请服XXXX,护肝". ...

一年四季有"春生.夏长.秋收.冬藏"的特点.人生于自然,应顺应自然规律.立春的这段时间里,与冬季相比无论是食补还是药补,进补量都要逐渐减少,以便逐渐适应即将到来的春季舒畅.升发.条 ...

中国古代爱情主题的文学作品中,一个很有意思的现象是女主人公的形象比男主人公更丰满,她们集美貌.智慧.才能.勇气于一身,而男性角色却反而没那么耀眼,甚至成为懦弱.犹豫.卑鄙的代名词.可以说是" ...

2021年4月4日,农历二月廿三,今日清明. 随着气温的逐渐攀升,寒冷的北方也开始呈现出一派花红柳绿,天朗气清的春天气象了.这提示我们清明节气到了. 清明期间我们在饮食.起居方面又需要注意哪些事项,吃 ...

图为本文作者吴为群教授欢迎收看[营养防病]专栏,众所周知,防大于治. 接下来,我们将为您持续更新有关于"如何通过改善日常饮食的营养结构的问题,来进行科学防病的方式"的相关知识. ...

前阵子的微博很热闹 #90后拿一半工资去养生# 的话题引发了很多人的讨论 ▼▼▼ 阿里健康发布过一份报告在淘宝上搜"失眠"的人 90后占到近40%,成为第一主力人手一个保温杯 ...

女子应该怎么更好地养生？