“你太敏感了”：14种高敏感人群才懂的痛苦 / 四六文摘

摄影师:邢亚萍在水边散步可以改善情绪和幸福感吗? 曲珈慧.雷雳译近期一项西班牙研究发现,在蓝色空间(海滩.湖泊.河流或喷泉等以水为主要特征的区域)中短暂且频繁地散步,对心理健康.情绪和活力有积极影 ...

无论你多么不幸. 都要保持喜悦平和,这种心态是一切美好的开始也意味着一段不善姻缘的结束-- 所有的负面情绪都是源于自我意识,通常的反应不是感觉自己吃了亏就是受了天大的委屈继而纠结于心嗔恨愤怒适机报复在 ...

每个人的情绪都会起着波动变化.思绪,不可能长期处于一种自然的状态: 心情,也不可能随时随地保持愉快.平静,如开在心湖上一朵最美的莲花, 静静绽放,默默飘香,芬芳了别人,美丽了自己.珍惜上天所给予的馈赠 ...

我的朋友琳达,做电影评论很多年.她有个特异功能: 看到觉得不好的电影会浑身不舒服,甚至发晕.感冒,之后这个片子的票房结局也往往塌陷. 每次媒体观影会结束,片方都紧张兮兮地盯着她:"老师,身体 ...

痛苦不是来自于你没有什么,而是你认定必须有什么.--国际级NLP大师李中莹之前写过的这篇文章:心理学:经常胡思乱想是"高内耗"行为,这3个方法可有效调节(点击蓝字即可查看),引发 ...

在人际关系中,你是不是总是被人说"想太多": 面对一个人细微的表情变化,你总是会思来想去一定是自己做错了什么事情,让对方不开心了: 社交生活对你来说是巨大的挑战,每一次和朋友出门聚 ...

2020年第58篇高敏感度可以极大地丰富我们的人格特点没有比把高敏感度归为一种病理特征更离谱的事了 --荣格前段时间我们做过有关玻璃心的话题,收到很多留言,我也希望能跟大家分享更多相关的内容. ...

敏感性是一种人格气质,有些人天生敏感,有些人则不然. 敏感程度高,会给人际关系.个人生活带来的诸多不便.那么,您是一个高敏感者么?以下是高敏感者的26个特征,可以逐一校验之. 1.你会承受每个人的情绪 ...

我们常说,蔬菜低糖.低脂.低热量,非常适合控糖一族,但这可不是绝对的! 生活中,有一些蔬菜的含糖量是比较高的,这类蔬菜糖尿病人并非不能吃,而是要科学地吃. 甜菜甜菜,又名红菜头,它除了水分之外,就是 ...

老实是可以做到的,但是太老实就是一种灾难.一个太老实的人一生都是被动的,他注定一生都是平庸的.这并不是说他没有机会,而是说当机会来临时,他总是视而不见. 因此,不要太老实,级别越高,人们就越了解&qu ...

市场上被称为"花梨"的木材可不少见,名贵的犹如动辄上万一斤的海南黄花梨,流行的如缅甸花梨.非洲花梨. 红木<国标>中的花梨木类都称"花梨",很多材质 ...

“你太敏感了”：14种高敏感人群才懂的痛苦