硬床好还是软床好？睡得对不对，关键看这个 / 四六文摘

你们家睡的床是软的还是硬的呢?到底是硬床垫好还是软床垫好呢?一起来了解一下吧! 老年人睡床"硬"些更健康在现实生活中,许多人习惯性地认为睡床还是睡软一点的好. 所以,一些年轻人为 ...

作者:北京中医药大学东直门医院骨科王逢贤我们人生的1/3,都是在睡眠中度过的.良好的睡眠可以让我们第二天精力充沛,元气满满,但还有一种情况,睡醒一觉后,觉得腰酸背痛,全身都不舒服,这是为什么呢? ...

来源:健康plus 最近有朋友抱怨,家人在装修时因为买床垫的问题出现了分歧.老爷子觉得硬板床对腰有好处,死活不愿意睡媳妇买的软床垫,宁肯自己铺上一层薄被子凑合睡觉.但媳妇觉得硬床睡久了腰酸背痛,对腰部 ...

我啥也不突出,就椎间盘突出! 一句戏言,背后是多少腰痛人的无言苦楚. 在这个节奏化的时代,久坐族.熬夜族.肚腩族--聊不完的"族",随快节奏时代并生,也带来了许多新殇. 近段时间, ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1646天今日看点腰不好的人,大概都听过这样一句话:"睡睡硬板床".因此,有些人直接撤掉床垫,在床板上铺一层薄薄的被褥,认为这样就能减轻疼痛. ...

出品 | 健康中国作者 | 北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师王逢贤审核|国家健康科普专家库专家.北京大学第三医院骨科.疼痛科主任医师刘晓光编辑 | 王建影.詹达舒服不过躺着,赛过&q ...

舒服不过躺着赛过"葛优瘫",养腿又养腰但躺久了,怎么腰酸背也痛没想到吧惹祸的可能就是你的床 "认床"不是腰的错小虎因腰椎不好到医院看病,检查.取药,临 ...

要说大家每天的工作那还真是不轻松的有的人要在办公室干活也有的人要露天工作这一天下来除了累之外很多人在感知上都有一个共同点腰疼! 腰疼是不是睡一觉就好了? 很多人发现一觉睡醒之后腰更疼了! ...

舒服不过躺着赛过"葛优瘫",养腿又养腰但躺久了,怎么腰酸背也痛没想到吧惹祸的可能就是你的床 "认床"不是腰的错小虎因腰椎不好到医院看病,检查.取药,临 ...

文丨春辞排版丨Arc翼执泠重口味警告. 如果要在当代年轻人里评选出一项最有代表性和广泛性的活动,那熬夜必定要是要在榜上进一个提名的. 熬夜嘛,大家都懂.心情不好了,熬个夜:晚饭吃太撑了,熬个夜:游 ...

从一只美丽的海棠花中,我们看到了苏轼被贬之后的乐观态度宋朝时期伟大的诗人苏轼,在被贬到黄州以后创作了许多首诗篇.1084年,也就是苏轼被贬到黄州的任职团练副使的第五个年头,这一年的诗人相比于刚刚被贬 ...

凌霜降原创小说作者|凌霜降校对|坚持图|贝贝 <那些花儿> 宝宝们,新小说开始啦,主题女性成长.欢迎一起来到杨桃的人生. 第1集 1 高考之后,杨桃总觉得父母和哥哥在计划着对自 ...

金典歌公众号静静阅读,享受时光夫贵而妻荣, 自古只有旺夫之说, 没有旺妇之言. 蠢女人: 盯着男人的缺点, 老是生气: 好女人: 欣赏男人的优点, 很是开心. 蠢女人: 贬男人--其实贬老公就 ...

硬床好还是软床好？睡得对不对，关键看这个