程氏眼保健操 / 四六文摘

小鼠经气体麻醉后,左手拇指及食指压迫小鼠的颈部两侧,使眼球突出,眼眶后静脉丛充血.也可以将小鼠放置在侧卧位,拇指与食指分别置于小鼠头顶和下颌,将皮肤向后及向下拉. 抓握时要避免对气管施压,否则可能会影 ...

瑜伽练习已经存在了几个世纪,可以帮助保持眼睛肌肉锐利以及放松眼睛. 今天和大家分享的这些练习是为眼睛具有一般健康,但眼睛疲劳或眼睛过度疲劳的人准备的,通常是由于大量使用电脑造成的. 瑜伽可以帮助保持眼 ...

JINGYITONG 第一节:双眼开合动作要点: 保持身体和头部不动,稍微用力闭眼.停留数秒,之后睁开眼睛再停留数秒,重复做4次. 第二节:眼睛画『十字』动作要点: 保持身体和头部不动,眼睛依 ...

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<两程正宗谱>与程春生编纂的<程氏宗谱世系考>大明柱国程钟灵世系桂花房支系源头谱一.两程故里<两程正宗世系谱>172页至175页记载: 贵州钟灵之系:→七十八世颢 ...

程氏八卦掌创始人程廷华,字应芳,河北省深县程家村人,生于清道光二十八年(公元一八四八年).因其自幼入京学徒,艺成后在北京崇文门外花市上四条开一眼镜铺,以经营眼镜为业,故江湖人称&qu ...

贵州程氏世系代数与字辈对照表中华程氏始姓祖伯符至新安祖(元谭)至二程祖(程颢.程颐)名讳一脉世系代数对照表贵州遵义程氏各系统一用贵州遵义程氏大统宗字辈对照表.说明:桂花房始迁祖程万都于1646年拟定二 ...

本文导读有人坚持一个月,摘掉了眼镜. 在这快节奏的生活方式中,你是不是也每天用眼过度了?每天对着电脑工作十来个小时.下了班,也是躺在床上玩手机.吃瓜.追剧.打游戏. 到了该休息的时间,偏偏又睡不好 ...

根椐贵州遵义程氏桂花房九大房系400多年历代传承的<经单簿>以及清未秀才在历代传承的<经单簿>基础上完善补充的<立雪堂宗派小引序>原始记载:桂花房秉承"程 ...

程氏眼保健操