太极拳内功的神、意、气!
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太极拳进入高层次的三个阶段(伍殿荣)
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太极拳内功基础学:气,意,丹
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太极拳讲阴阳 神、意、气无形无相
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太极拳内功的物质能量:气
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#太极拳#何为"意"过? 太极拳是在神.在意不在气的拳术,在意但不能用意太过,意过是僵,意过会伤身.伤神.伤气的. 古人云:不可用心守,不可无意求,大道不离方寸土,非存心兮非有意, ...
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(脚下生根练法就是借地之力没有效果只有脚下无根的练法点起点落沾地即起全身练养蓄劲符合内功要求) https://m.toutiao.com/is/ecQYLU8/ 001 太极拳国宝级的健身养生内功术 ...
