杨式太极拳练习杨式太极拳的两大要素 / 四六文摘

太极拳的各个流派都有自己的特点,看似派别不同,动作特点不同,但是太极拳的精髓却是相通的,当然各家的教学特点和重点也是不尽相同的. 杨氏太极讲的是棉里裹铁,许多人只注意了棉,没有注意到铁.要把手练棉软其 ...

相信很多练习太极的同修都有过这样的感触:足下生根难! 在盘架.推手时,头重脚轻站立不稳,特别是单脚站立难以自控,在推手时表现更特出,唯一维持自已重心全靠前倾后斜.左右摇摆.手上逃脱或抓腕捏臂.这都是足 ...

一.胃气祖国医学认为,人体内维护生命活动的物质基础是气.这个气是一种精微物质.这种精微物质有先天和后天之分别.先天之精微物质来自于父母,后天之精微物质来自于胃.如<黄帝内经>曰:&quo ...

养殖与饲料 2014,(11) 1 矿物元素骨骼和肢蹄发育对于长期饲养的繁殖母猪是非常重要的, 因为肢蹄问题导致的母猪淘汰在很多猪场是非常普遍的.因此日粮钙磷水平需要高于肥育猪, 通常后备母猪日粮钙 ...

每一个人的思想与行为是互相影响.互相制约.互相配合.互相和合的.每一个修行的人都具备两大要素:第一是思想,第二是行为.有时候是思想领先来控制行为:有时候是行为领先,让思想跟着自己的行为跑:有时候思想行 ...

医品阁昨天一.胃气祖国医学认为,人体内维护生命活动的物质基础是气.这个气是一种精微物质.这种精微物质有先天和后天之分别.先天之精微物质来自于父母,后天之精微物质来自于胃.如<黄帝内经> ...

一.胃气祖国医学认为,人体内维护生命活动的物质基础是气.这个气是一种精微物质.这种精微物质有先天和后天之分别.先天之精微物质来自于父母,后天之精微物质来自于胃.如<黄帝内经>曰:&quo ...

(六)阳宅阳宅就是人类用来居住.使用的各类房屋,其中有卧室,有厨房,有商铺,有工厂,有办公室,有学校,有医院等等. 阳宅在直观的区分上,最主要的特征是有主房.有大门,以及院落里其他的附属建筑物,比如 ...

杨式太极拳 练习杨式太极拳的两大要素