教你巧用南瓜做30道美食，营养又滋味！ / 四六文摘

今天的早餐,每个绿色或蓝色的小碟中多了一块焦黄的蛋糕,软软的蛋糕中夹着甜蜜的鲜奶油,放入口中,根本不用嚼,含在口中一会儿就融化了,唇齿间留下一丝淡淡的清香,奶油浓浓的气息回旋在口中,甜甜的,香香的-- ...

孜然羊肉材料:6-7两羊肉,生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,盐,辣椒粉做法 1.羊肉切块,不能太小,拇指大小即可. 2.放入生粉.料酒.白胡椒粉.孜然粉.盐腌20分钟(盐可以放足量,这样后面就不用放 ...

红烧牛肉的做法材料:牛肉,胡萝卜一根,3个干辣椒,2个八角,姜片,料酒,啤酒,红烧料,葱花,葱段 1.把从菜市场买回来的牛肉清洗干净,切块放入盘中备用,把胡萝卜清洗干净,切成菱形块,放入碗中备用,姜 ...

东坡茄子食材:鸡胸肉50g.茄子1根.大蒜5瓣.葱1根.姜1片.盐1小勺.油盐适量.淀粉适量. 做法: 1,一根长茄子,一块鸡胸肉,也可用猪肉. 2,鸡肉剁成馅,葱.姜.蒜切末. 3,茄子切成厚度均 ...

家炖小黄花鱼准备食材:小黄鱼500克,辣椒(红.尖)15克,辣椒(青.尖)15克,香菜10克,猪肉(肥)50克,甜面酱10克,酱油10克,白糖10克,味精2克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10 ...

素干煸豆角材料:豆角,蒜,姜,干辣椒,花椒,酱油,盐,糖做法 1.准备好豆角,蒜末姜末,干辣椒切段. 2.锅内放油,油热煎豆角,两面出现虎皮后沥出. 3.锅内少量油,放入蒜末,姜末,干辣椒,花椒. ...

[蒜苔炒香肠] 用料:大蒜籽.蒜苗.香肠.青红辣椒: 做法 1.准备好所有的材料:将大蒜子切碎.青红辣椒切小段.香肠切片装盘备用: 2.蒜苗切成一寸见方的小段:锅内烧热水: 3.放入蒜苗段,焯水,可以 ...

腊肉莴笋材料:腊肉100克.莴笋半根.干辣椒10个.姜3片.蒜1根.植物油10克.食盐半茶匙做法: 1. 腊肉刮掉脏污用温水清洗干净,上笼屉蒸15分钟,晾凉后切成薄片 2. 莴苣打掉皮洗净切片,撒 ...

元旦,阳历新年的第一天,是个值得庆祝的日子,我们都是自己在家准备家宴,自己买的食材又靓又新鲜,卫生干净,用料实在,而且都是家人喜欢的口味,不用出去排长龙等叫号,不用忍受熙熙攘攘各种嘈杂,一家人开开心心 ...

教你巧用南瓜做30道美食，营养又滋味！