很多人反映失眠难治，其实是治不得法 / 四六文摘

感动是发自内心最真反应,之所以是最真反应就不应该参杂自我冲动.当最真反应一旦发生应当伴随理智从而呈现出来.理智是引导乃至平衡自我式冲动最直接的向导,不至于让你的感动成为一种不能把控自我的魔鬼. 一个轻 ...

原文:民之饥,以其上食税之多,是以饥.民之难治,以其上之有为,是以难治.民之轻死,以其上求生之厚,是以轻死.夫唯无以生为者,是贤于贵生. 王弼注:言民之所以僻,治之所以乱,皆由上,不由其下也.民从上也 ...

关于肝癌的早期发现这个问题是目前全世界范围内的一个难题,也是世界范围内科学家不断努力的方向.那么就目前的医学技术水平,我们平时需要做些什么来早期发现肝癌呢?

大多数人并不是在投资,而是在投机,很多人都是因为市场出现波动,听到别人说有赚钱机会,就跟着所谓的大师,带上自己的身家,然后开始盲目地跟风投资,然后就被套牢了.有时候他们也买到了好的股票,然而市场出现一 ...

失眠,一个困扰了很多人的难题,晚上躺在床上无法入睡的那种滋味实在是太难受了,这种苦不堪言的心情只有亲身体验的人才能理解.到底有没有什么不用打针.吃药的方法来解决失眠的问题呢?今天我就来给大家分享一个. ...

睡眠是人们休养生息,缓解疲劳,康复机体的最佳方式,健康的成年人每天大约三分之一的时间都要用来睡觉. 可是由于身体因素或者精神因素的影响,真正拥有高质量睡眠的人少之又少,长期的失眠困扰导致人们情绪焦虑. ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学有关意志力的探索是心理学最常研究的领域之一,"当人类认识到应该控制住自己思想的时候,便是道德价值修养达到最高级阶段的时候." 人类有各种各样的欲望, ...

(健康时报记者石梦竹)3月21日是世界睡眠日,据中国睡眠研究会发布的<2021运动与睡眠白皮书>显示,目前,中国有超3亿人存在睡眠障碍 .睡眠障碍相关专家表示,很多人的失眠,都是情绪长 ...

我见过很多失眠者,他们的工作很好,收入高物质条件一点都不差, 但是他们却始终开心不起来,因为不管他们看起来多光鲜,他们都在遭受着失眠的折磨,虽然失眠不是绝症,但是身体的痛苦感觉是不比绝症差. 我们很容 ...

肖战主演的<斗罗大陆>开播了,而他也开始认真营业,在微博上发了一组自拍,结果很多网友又开了"八倍镜",说肖战自拍打马赛克的沙发,是王一博在那里躺着,甚至还有人P图还原. ...

睡眠,本是补充体力最好的方式.然而,失眠似乎永远是一个流行的话题,不知是夜太美,还是熬夜的"罪",又或是日有所思,夜半三更就难以入睡.失了眠的夜,格外漫长,怎么办? 怎么搓呢?方法 ...

中医能否及时有效地治疗急危重症? 答案是肯定的. 中医重大的优势就在于急危重症的治疗, 这可以从中医药的形成与发展史上看出端倪. 张仲景和他的<伤寒论>就是在天灾人祸.疾病横行的情况下发展 ...

很多人反映失眠难治，其实是治不得法