常吃这种米，人到中年不肾虚！ / 四六文摘

老人们常说"养生吃一宝,百病自然好",这一宝就是--栗子! 中医认为,栗子性味甘.温,入脾.胃.肾经,有养胃健脾,补肾强腰之功. 现代医学研究发现,栗子有预防高血压.动脉硬化的作用 ...

转载视频请标明来源部分文字版查看心脑血管疾病一直以来都严重威胁人类的身体健康,尤其是50岁以上的中老年人群.心脑血管疾病具有高患病率.高致残率和高死亡率的特点,所以日常保护血管健康非常重要,今天老 ...

一年之计在于春,早有一些懂得养生之人会用一碗芡实粥来开启这忙碌的一天. 提到芡实,知道的人可能比较少,但如果说鸡头米,大家一定就会恍然大悟了. 芡实其实是一种药食同源的食材,因其和人参一样,有健脾祛湿 ...

一年之计在于春,早有一些懂得养生之人会用一碗芡实粥来开启这忙碌的一天. 提到芡实,知道的人可能比较少,但如果说鸡头米,大家一定就会恍然大悟了. 芡实其实是一种药食同源的食材,因其和人参一样,有健脾祛湿 ...

气温是一天天地降低了.早有一些懂得养生之人会用一碗芡实粥来开启这忙碌的一天. 提到芡实,知道的人可能比较少,但如果说鸡头米,大家一定就会恍然大悟了. 芡实其实是一种药食同源的食材,因其和人参一样,有健 ...

气温是一天天地降低了.早有一些懂得养生之人会用一碗芡实粥来开启这忙碌的一天. 提到芡实,知道的人可能比较少,但如果说鸡头米,大家一定就会恍然大悟了. 芡实其实是一种药食同源的食材,因其和人参一样,有健 ...

作为一个男人,一旦过了"30岁",他的健康就有下降的趋势,比如体重增加,体力.精力.性功能下降.这时,你应该为自己的健康做些什么?男性补肾是个敏感话题,那么从食疗的角度来说,男性吃 ...

如今,有相当一部分人每天都在大量摄入即食食品,如面包.饼干和各种零食等.这些食品都是经过高度热加工过的,在加工过程中改变了食品化学结构,从而延长了食品保质期.适口性和感官特性,而且还有可能因刺激了大脑 ...

黄芪是我们生活中很常见的一种中药材,常常被人们用来泡水喝,因其药用价值很高,饱受人们喜欢.民间流传着"常喝黄芪汤,防病保健康"的顺口溜,意思是说经常用黄芪泡水喝具有良好的防病保健作 ...

[肾气不足问题多,常吃这"四子"补肾不含糊!] [肾气不足导致的问题]有性能力不强.夜尿多.乏力.精神不佳.容易腹泻.容易腰膝酸痛等情况! [材料]枸杞子.菟丝子.五味子.韭菜籽 ...

常吃这种米，人到中年不肾虚！