有些人虽练了很长时间的功，但毫无丹田得气感，这是怎么回事？ / 四六文摘

内功练习法 (一)坚固丹田每天早操完毕后,便可进行坚固丹田的训练.立正站好,右腿向右迈半步,比肩略宽,双手扶于肚脐下三寸处,即丹田穴,左手压右手,双腿慢慢下蹲,蹲至极点后停,根据个人的能力,而高低不 ...

内家拳,首重内功.丹田启动,丹田在小腹,小腹是核心,重心也在这区域.小腹弹性好,练出一种蹦劲,就有了泵性.丹田是力点,犹如发动机.丹田吊,内压掤.丹田松,内压落,一起一落,这是内劲纵向力.丹田旋,胯骨 ...

深夜电台 | 第五期我猜不到遇见的意义但我知道绝不是为了别离 I Am You Kim Taylor - I Am You 歌词欣赏 I Am You Kim Taylor La di da ...

在过去很长时间里,提到华夏文明,很多人会第一时间想到中原文化.但事实上,经历了几千年的华夏文明发展中,这种文明是包揽万象的,这是多种不同的文明聚集到一起,才缔造出了庞大的华夏文化.尤其是三星堆的发现, ...

人这辈子,做过最多次徒劳的事情,就是不断回头,并且想试图去挽回一段关系,其实很多事情,我们都无法去解释,可能是今天天气不好,我就不想理你了,如果两个人不欢而散,又或着是重归于好,其实都是命中注定. 分 ...

世界第一大河,由于太大很长时间未取名,长江不及它一条支流! 我们小时候对自然科学知识普及时,对世界三大长河可以说是滚瓜烂熟了.第一,尼罗河:第二亚马孙河:第三是我国的长江.那么问起世界上最大的河流,大 ...

春节刚过,受北方港口存煤低.中小户补库等因素拉动,港口优质资源出现紧张:从2月3日到21日,港口市场煤交易价格上涨了15元/吨.随着上游供应的增加,以及下游阶段性拉运的结束,市场煤无人问津,于上周进入 ...

没有偶然的一夜成名还记得郭德纲曾经在<过得刚好>里有这样一句话:"台上笑传千万,台下苦闷凄惶." 我们看到这世间所有的精彩,都没有偶然. 我们都被科比精湛的球技折服, ...

有些人虽练了很长时间的功，但毫无丹田得气感，这是怎么回事？