【夏天泡脚的妙方，建议保存】1、醋：... / 四六文摘

□湖南中医药大学第一附属医院张稳胡佳泡脚又称足浴,属于中医足疗法,也是一种常用的中医外治法.关于足浴的中医古籍文献记载,至今已有千余年历史. 这一养生方法益处多多:第一,促进血液循环.脚自古就有 ...

现在似乎很流行泡脚,不管是老年人还是年轻人,都喜欢在睡前泡一下脚.脚是人体的第二个心脏,脚上的很多穴位都分别对应着身体里的各个器官,人们泡脚的时候就可以刺激1到这些区位,然后促进全身的血液流通,让人感 ...

夏天泡脚通常是针对阳气不足的患者,这部分患者即使在夏天比较高温的情况下也会出现肢冷.乏力等情况,夏天泡脚可以起到温煦阳气的作用,是比较适合的.而对于阳热过盛的这部分患者,第一.胃热过盛,平常有面红易怒 ...

中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质.调理身体.治疗疾病的效果.那么,夏天泡脚都 ...

俗话说,"寒从脚起".如果在寒冷的冬天,你或许会愿意惬意地在家用热水泡个脚:而在炎炎夏日,你或许就没有闲情逸致泡脚了.然而,中医认为"夏天泡脚,暑湿可祛". 因 ...

很多人以为冬季才能泡脚,其实夏天也应泡脚,夏季暑多夹湿,易出现没胃口.爱犯困.没精神等表现.而用温水泡脚有助于祛除暑湿,促进睡眠.当然,泡脚也是有所讲究的. 京都薇薇您身边的养生专家睡前泡脚胜吃补 ...

泡脚加点它,赶跑湿气寒气脚气!每天做一做,全身都轻松中医养生 2021.07.17 土豆微信一说起养生,很多人都想到泡脚. 的确,泡脚对人的好处实在是太多了,不仅能缓解疲劳,还能改善体质,减 ...

[老中医:10个泡脚小妙方,收藏备用!] 1.艾叶遇上当归--斑点就没了 2.艾叶遇上红花--气血就足了 3.艾叶遇上川穹--水肿消失了 4.艾叶遇上黄芪--皮肤变白了 5.艾叶遇上生姜--宫寒就没了 ...

近日,气温骤降,街道上少了往日的热闹,多了一丝丝的寒意.出行的人们都开始缩着头前行,如果在这寒冷的冬季,下班后能泡一个热水脚,也算是一种享受. 推荐一款冬季泡脚小妙方,在寒冷的冬季可以煮水泡脚,暖暖身 ...

泡脚对中国的孩子来说,应该是从小耳濡目染了.尤其是冬天,临睡前泡泡脚,钻进被窝,往往能暖烘烘睡到天亮. 其实,泡脚不止是冬天专有的保健法.夏天吹空调多,人体易受寒,就更要养成泡脚的习惯. 不少家长反映 ...

【夏天泡脚的妙方，建议保存】1、醋：...