干锅有机花菜做法，简单好做特别好吃！ / 四六文摘

菜花为十大健康食品之一,质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,其营养价值很高.有清热利尿通便功效,常吃能抗癌,还有利于减肥呐. 鸡蛋富含蛋白质,脂肪.卵黄素.卵磷脂.还含有 ...

鲍鱼有机花菜的用料熟的鲍鱼干 50g 有机花菜 300g料酒 1小勺盐 1g白糖 1g鲍鱼有机花菜的做法步骤1 花菜撕小朵,鲍鱼泡发并切成小片步骤2 倒入适量菜籽油加热,放入鲍鱼片炒几下 ...

蒜苔小炒肉用料: 主料.后腿瘦肉.蒜苔.配料.姜.蒜.花椒.干辣椒.料酒.酱油.生粉. 做法: 1.姜蒜切粒.干辣椒切小段.瘦肉切丝或者片,用生粉腌制待用.蒜苔切断. 2.热锅热油,铁锅一定要烧到冒 ...

导语:谁也不是天生就会做饭,只是生活让我们不得不学会了这项技能,常年在外面吃不到家里做的饭,而又不想吃外卖的时候,也就只能自己动手试着做一做,然后也就慢慢地学会了,但其实有的时候,吃什么并不重要,重要 ...

要说汉堡,朋友们第一想到的就是美国的,其实我们中国也有汉堡,只是我们中国不叫它汉堡而已,外形还是有点相似,当然味道也不同,我们可以用馒头来做成汉堡,味道吃起来味道很不错的,这方法看着也是够厉害的. 准 ...

今天要跟大家分享的美食特别好吃,非常常见,这道美食就是酸辣土豆丝.一说到酸辣土豆丝,相信很多朋友都比较喜欢吃,而且也会自己在家做.今天跟大家分享的这道酸辣土豆丝的做法会更简单,而且做出来之后更加美味, ...

做"干锅松花菜"时,有人焯水有人直接炒!都不对,教你正确做法

[干锅土豆片] [准备材料]土豆.豆瓣酱.葱花.盐.酱油.蒜.辣椒面 [具体做法] 1.土豆削皮洗净: 2.切成均匀的片,不要太薄噢: 3.锅里放水,水烧开以后把土豆片放进去烫一下,二十秒左右就可以了 ...

做菜花的时候,最发愁的就是如何清洗.分享一下我的方法:先准备一盆淡盐水,将菜花掰成小朵,放进盐水中浸泡10分钟左右,这样藏在菜花缝隙中的菜虫就自己跑出来了,而且还有助于去除残留的农药. 准备材料小颗 ...

干锅有机花菜做法，简单好做特别好吃！