【图文】晚餐决定你能活多久，与体重和寿命关系大了！现在知道还不晚 / 四六文摘

千万不要以为晚餐随便吃都行,事实上,晚餐正决定着你的体重和寿命. 最新研究发现:很多疾病的发生都与不良晚餐习惯有关. 01 不好好吃晚餐,麻烦真不少长期不好好吃晚餐,肥胖.糖尿病.三高.老年痴呆等疾 ...

2020年6月<临床内分泌与代谢杂志>(JCEM)上的一项研究,来自美国约翰霍普金斯大学等机构的科学家们就做了这样一个试验: 该研究选了20名健康志愿者(10名男性和10名女性),平均年龄 ...

"你最近是不是瘦了!"这可能是女生们的爱听语录之一了. 现在,大部分女性受容貌焦虑影响,把"以瘦为美""外貌至上"当成了日常追求,纷纷通过各 ...

香山国学读书会国学生活化,生活国学化.让你的生活更有品味,更有趣. 公众号一名美国健康专家提出的一个观点,他认为晚餐的作用,四分之一是维持自己的生命,四分之三是维持医生的收入,原因是:研究发现,很 ...

温馨提示一名美国健康专家提出的一个观点,他认为晚餐的作用,四分之一是维持自己的生命,四分之三是维持医生的收入,原因是:研究发现,很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯. 这话说得可能有点 ...

晚餐决定你的体重和寿命. 美国一位健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入. 科学研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯.晚餐吃错了,以下很多疾病就会 ...

一名美国健康专家提出的一个观点,他认为晚餐的作用,四分之一是维持自己的生命,四分之三是维持医生的收入,原因是:研究发现,很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯. 这话说得可能有点夸张,但说 ...

一名美国健康专家提出的一个观点,他认为晚餐的作用,四分之一是维持自己的生命,四分之三是维持医生的收入,原因是:研究发现,很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯. 这话说得可能有点夸张,但说 ...

近段时间,赵先生身体出现了异样,整天总是兴致缺缺,提不起劲儿的样子,而且食欲也跟着下降,什么都不想吃,味同嚼蜡. 和朋友在一起的时候,稍微有点兴致喝了点小酒,可肚子不知为何,总感觉有一股气堵在那里,吐 ...

阅读本文前,请点击箭头所指蓝色字,再点击关注,看下期更精彩的内容. 接受冠脉造影检查的美国人中,有1/5是非必V须的.冠造是心脏病患者放置心脏支架的一项必要检查,但其实,比它滥用更严重的是心脏支架. ...

对于一辆车来说,挡泥板太重要了!这是因为车子在雨天行驶时会溅起泥水,而挡泥板刚好挡掉这些泥水,避免车身被泥水弄脏,可能有些车主会说了,泥不泥水无所谓,天气好了洗一下车子不就好了?其实挡泥板存在的意义并 ...

【图文】晚餐决定你能活多久，与体重和寿命关系大了！现在知道还不晚