吃南瓜，到底是会升血糖还是降血糖？糖尿病患者吃之前，要弄明白 / 四六文摘

出品 | 武汉协和医院作者 | 武汉协和医院编辑 | 郜冰蕙 "有糖尿病,吃南瓜撒!" "听说吃南瓜能降血糖啊!" "很多人都这么说,你不知道吗? ...

[专业医生天天与您说健康] 有了糖尿病,凡是带甜味道的食物不敢再吃,担心对控制血糖不利,比如红薯.南瓜.水果等等,你是这样想这样做的吗?告诉你,它们实际上是你平稳控制血糖的好帮助,不吃你就亏大了. 首 ...

夏天是吃西瓜最好的季节,这个时期的西瓜又甜,汁水又多,清爽的空调加冰冰凉凉的西瓜才是夏天的最佳打开方式. 不过对于血糖偏高的患者来说,吃西瓜却不是肆无忌惮的事,吃西瓜之前需要反复考虑,对于普通人来说, ...

提到苹果,大家第一印象都能想到"一天一苹果,医生远离我"的说法,而我国作为第一大苹果生产以及消费的国家,更为国人开辟了有利条件. 就拿苹果的品种来说,也是日渐增多,包括嘎啦.黄元帅 ...

隔壁王老头儿听说吃南瓜能降血糖,于是买来一大筐南瓜准备"降降糖". 早上蒸南瓜,中午炒南瓜,晚上南瓜粥...... 可一测餐后血糖,愣是从10.3mmol/L升到了12.7mmol ...

提到苹果,大家第一印象都能想到"一天一苹果,医生远离我"的说法,而我国作为第一大苹果生产以及消费的国家,更为国人开辟了有利条件. 就拿苹果的品种来说,也是日渐增多,包括嘎啦.黄元帅 ...

花生是生活中比较常见的一种食物,它还有小人参果的称呼,深受男女老少的欢迎,日常吃点花生,对身体来说,好处不少.花生中含有丰富的脂肪.蛋白质以及各种矿物质,这些都是人体所需的物质,适当的食用,能够增强免 ...

现在已经进入秋季,也是红薯大量上市的季节,红薯是人们在生活当中非常常见的一种食物,特别是深受减肥人士的喜欢,红薯属于低脂肪,高纤维的食物,适当的吃,红薯可以增强饱腹感,同时能够避免其他高热量食物摄入, ...

茄子是大家再熟悉不过的蔬菜了,很多糖尿病患者也不敢吃,担心吃茄子会使血糖升高.也有人说茄子含有降糖物质,吃完会降血糖,糖尿病患者可以多吃.那么,糖尿病人能吃茄子吗?升血糖还是降血糖?糖尿病患者是可以吃 ...

阅客资讯 2021/04/28 17:02 说到甜食,不管是零食小吃,还是水果天然的甜,很多人都有一个观念:过量吃会增加肥胖,甚至是许多慢性疾病的危险,可有的人偏偏嗜甜如命,在这一天中若没有甜食都是不 ...

在人的一生中,最珍贵的莫过于健康的身体和美满的家庭.而生活中一切美好的基础就是一个健康的体魄,有能力支撑起生活中的大小挫折和风吹雨打.而对于糖尿病人来说,健康的身体仿佛是梦幻一般可望而不可求,他们每天 ...

吃南瓜，到底是会升血糖还是降血糖？糖尿病患者吃之前，要弄明白