憨直兴隆说五弓，率性平哥带推手 / 四六文摘

纵横八千里,只在此圆中.推手这个东西,输赢没所谓,关键是推出体悟.门道在哪里,对拳有何帮助?多琢磨这些.推手什么劲,打拳就什么劲,不能脱节.推手不好使,就去拳里改,改掉那个用力习惯,换出新劲,再试,直 ...

小飞哥是一个神奇的存在,几乎认识我的所有人都认识小飞哥,这是我在冲绳的亲弟,比我小十岁,他大一我们就认识了. 我们很多客人每年都会来玩,每年看到小飞哥都说[你怎么还没毕业啊],直到去年四月,人们眼里大 ...

QQ上,一位认识了许久的拳友联系小珠,他这几日南来探望亲戚,恰在金都附近,看看小珠方便能否见见面,聊聊拳.小珠和兴隆欣然应约. 来到约定地点,远远便见一花甲男子在树荫下练功.男子一身黑衣,中等身材,骨 ...

"自古龙舟日竞渡,独有三溪夜赛航."说的是自古以来,端午节赛龙舟都是在白天进行,唯有福州市长乐县级市江田镇三溪村却是在华灯初上的时候开赛. X 这种独特的习俗从何时开始,如何形成, ...

清水罗汉桩本桩属于中位站桩的强壮功法.二脚平行同肩宽,呼吸平静后,二手阳掌渐渐上举,至水平.固定上臂,将前臂向内旋转180后将二掌向上翘,上翘90°,然后二手腕向内旋转90°,到十指相对,掌心向前. ...

无边绚烂火光熊,欲把斜阳尽染红, 日落西山天已晚,归途只恨太匆匆.

北地吟诗融白雪雨荷跟和拜梅门>之五 5首平水韵北地梅香雨荷淡清香序:雨荷立雪三年,拜余为师,采用梅诗雨和,立德学艺,陶冶情操,进行教学,整理陆续发出.望广大诗友与方家不吝指正 ...

陈式太极拳主张全身整体劲内外统一性的蓄发相变是需要"一身备五弓""五弓合一"的.现试述如下: "一身备五弓"是比喻身躯犹如一张弓,两手为两张 ...

撰自未曾/类目宋辽金, 语言文学类, 集部 /2020年01月12日此<绝妙好词笺>为宋末周密编选南宋词集(清代查为仁.厉鹗同笺).全书共七卷,编排上以词家为经.以时代先后为顺序.始于 ...

黄宾虹的五种笔法即"平.留.圆.重.变".黄宾虹是"五笔"法运用的高手和大家,尤其是晚年,他以大篆笔法作画,沉厚凝重,刚健劲遒,生辣稚拙,沉着刚健,不剑拔弩张, ...

憨直兴隆说五弓，率性平哥带推手