花生大枣莲子山药大米养生粥 2024-08-04 13:52:32 花生10克,大枣10枚,莲子10克,山药20克,大米100克,煮成养生粥,吃一段时间,使阳气十足,乏力感消失,补肾益气健脾效果好 赞 (0) 相关推荐