王波说寒露养生在健脾 / 四六文摘

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,感觉天气越炎热,自己的身体就越虚弱,请问这个是什么问题呢? 今天是2021年7月7号,也就是农历五月二十八 ...

有同学问,什么季节吃四神汤最好?四神汤是健脾的,当然是养脾的季节吃最好了.那么什么季节是养脾的呢?有的人会说三伏天,也就是中医上讲的长夏.这么说也对,但长夏在中医上具体指的是什么时候原本就是有争议的, ...

2021年3月5日, 农历正月廿二. "一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天." 惊蛰,古称"启蛰",为避汉景帝刘启的名讳,改为"惊蛰". < ...

谷雨,谷得雨而生也,是一年里的的第六个节气,也是春季最后一个节气从谷雨节气开始,春去夏来,万物开始了繁茂生长的阶段. "麦秋能几日,谷雨只微寒",这个节气前后,天气开始逐渐变暖, ...

2021年5月21日,农历四月初十, "最爱垄头麦,迎风笑落红." "四月中,小满者,物致于此小得盈满." 小满是夏季的第二个节气,夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满, ...

明日5.21也迎来了小满节气,民谚中有"小满小满,江满河满"的说法.此时气温升高雨水增多,天地间的湿气加重,养生应以健脾.清热.除湿.祛暑为重点,还需记三宜忌三满,为酷夏到来做好准 ...

20211008健康之路视频和笔记: 王波,寒露养生,暑湿,寒湿,祛寒燥湿发布时间:2021-10-08 15:57:50 作者:百年养生网出处:百年养生网所在栏目:健康之路健康之路2021视 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院禤卫中 10月8日是二十四节气中的第十七个节气--寒露,如果说白露是从炎热到凉爽的转折,那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了.从白露到寒露,只间隔了短短一个月, ...

导语:寒露节气是秋季的第五个节气,表示季秋时节的正式开始.每年10月8日或9日将迎来寒露节气,寒露意味着气候由凉爽到寒冷的转变,气温比白露时更低,地面的露水更冷, 快要凝结成霜了.我们可以隐约听到冬天 ...

[一天一个养生小妙招] 如何应对秋燥? 三种"根菜"就很好! 生津润肺秋季燥邪易伤人津液,津液耗损会出现燥象,可睡前喝蜂蜜水,补充机体津液.也可以通过百合.沙参.麦冬.天冬等具有 ...

寒露时节九月寒露白,六关秋草黄. --韩翃·<鲁中送鲁使君归郑州> 九月节,露气寒冷,将凝结也. --吴澄·<月令七十二候集解> 01 寒 ...

王波说寒露养生在健脾