“春捂秋冻”有讲究，你“冻”对了吗？ / 四六文摘

随着冷空气的来袭,全国多地出现了大范围的降温天气.在气温下降的同时,秋意也随之而逐渐浓厚."春捂秋冻,不生杂病"是在民间广为流传的保健防病谚语.这句话意思是,人们在春天不要急于脱掉 ...

如果人的一生中要经历一次心脏病发作,那么发作在冬季,是最危险的. 冬天气温低,让人体的血管收缩,血容量增大,从而使血压上升,心脏负荷增大,更易引发致死率极高的心脏疾病.而且,冬季气候干燥,人体血液黏稠 ...

俗语说"春捂秋冻,不生杂病".随着秋季到来,气温下降,气候变化较大,极易出现乍暖乍寒的现象.而不管是"春捂"还是"秋冻",其目的都是顾护阳气 ...

最近气温暴跌,前一天还在夏天的热浪里,后一天已经"速冻",跑步进入深秋.每到这种时候,又是穿衣服穿不对的日子了. 在这种天气里,有个小笑话,说穿羽绒服和穿T恤的人走在路上,看到对方 ...

女人是一种"麻烦"的动物,这是很多人都认可的.对于女人冬季养生来说,其实大可不必那么麻烦,只要两招,搞定女人冬季保养大计,你想了解吗? 只需2招搞定女人冬季保养大计第一招 ...

现已进入春季,天气乍暖还寒,昼夜温差较大,此时,如过早脱去棉衣,身体难以适应,可能导致身体免疫功能降低,抗病能力下降,病邪趁虚而入,易引发呼吸系统疾病.心脑血管系统疾病及冬春季传染病等各种疾病,也有可 ...

科学"秋冻"有益健康 ◆ ◆ ◆ 作者:许平 ▼ 俗话讲:"春捂秋冻,不生杂病"."春不减衣,秋不加帽"."热不马上脱衣,冷不立即 ...

俗话说得好,"春捂秋冻,不生杂病",意思是暑去秋来,不要过早的添加衣服,冻一冻可以让身体适应寒冷的天气-- 随着秋季的到来,气温逐渐下降,很多人遵从"春捂秋冻" ...

俗话说:春捂秋冻,不生杂病.随着气温逐渐降低,很多已经开始"秋冻"模式,希望能增强身体抵抗力,预防疾病. 其实,"秋冻"大有讲究,不"冻"不 ...

自秋分之后,天气真的是日益渐凉了,正式进入了气象意义上的秋天,尤其是早.晚的时间段,穿着短裤甚至可以感觉有点冷,但是有句俗话说道"春捂秋冻,不生杂病",春捂的意思呢,指的是进入春天 ...

俗话说"春捂秋冻",那么人人都适合"秋冻"吗? 以15℃为标准,秋天如果气温降到15℃以下,持续两周以上,就可以穿上秋冬的衣服.健康人群在气温稍有下降时,可以不 ...

俗语说"春捂秋冻,不生杂病",意思大概是到了春天,不要急着脱掉厚重的衣服,秋天也不要急着添衣,应该适当的让身体冻一冻.目的是顾护阳气,让身体适应季节的变化,保持健康的状态.适当&q ...

秋天到了,是否秋冻又成了大家关注的话题. 俗话说,"春捂秋冻不生杂病",的确,适当的秋冻有益身心. 尤其是在夏末秋初时节,气温开始下降,却并不寒冷,此时做耐寒锻炼,一方面体感适宜, ...

“春捂秋冻”有讲究，你“冻”对了吗？