这个食疗方，给夏天爱出汗、提不起劲的你！ / 四六文摘

第六讲四季气血养颜肌肤也识四时容颜的艳丽和肌肤的细嫩,与人体的阴阳消长.气机的升降浮沉和五脏精气的盛衰有直接的关联. 褐斑和毛孔的粗糙是由于脏腑机能的紊乱,气血阴阳的失调,情绪变化的影 ...

内容提要:1.如果气虚感冒请用"玉屏风散",可用成药,也可方药,方为:黄芪15-30克,白术(炒)10克,防风6--10克.2.如果经常出汗用"生脉饮加黄芪--西洋参1. ...

大家好,我是雷师兄. 01 拍打经络之后比之前爱出汗了是怎么回事? 前段时间有朋友私信问我: "雷师兄,你经常让我们拍打经络,很多朋友评论说效果很好,可是我怎么不管用呢? 以前我不爱感冒, ...

今天是大雪,是冬季的第三个节气,广东地区也正式入了冬.接下来,会继续降温,家长要帮孩子做好防寒工作,避免孩子着凉感冒.大雪以后,衣食住行要怎么调整是一门学问,今天的推文,家长要好好学习. <月令 ...

大家好,上次课和大家讲了气跟血的关系,还有血对气的关系,今天继续和大家讲气跟津液的关系,这些内容在前面也有所涉及,我们讲阴阳的时候,实际上气和津液的关系,跟气和血的关系的核心理论是一样的,因为气属于阳 ...

"大火食气"的夏天越演越烈, 你气虚了吗? 湿伤脾: 热耗气: 出汗伤津: 底子虚的人,一到夏天,气血值明显不足. 每天酸懒酸懒的,身子重,做啥都提不起劲儿- 我妈说我懒, 只有我 ...

夏天爱出汗的,快对照看看吧! 出汗是件让人又爱又恨的事--运动时大汗淋漓让人爽快,紧张时全身冒汗让人尴尬,发烧时汗流浃背让人虚弱-- 出汗是人的正常生理反应,也是维持体温恒定的重要环节.出汗有主动和被 ...

夏天天气炎热,人的汗腺就发挥了最大作用,汗腺其实就是身体自带的调温器,会通过排汗的方式来帮助我们降低人体体温,因此适当的出汗也是身体排毒的过程那么是不是出的汗越多就说明排的毒素越多呢,其实大家可能想 ...

出汗是件让人又爱又恨的事--运动时大汗淋漓让人爽快,紧张时全身冒汗让人尴尬,发烧时汗流浃背让人虚弱. 出汗是人的正常生理反应,也是维持体温恒定的重要环节.出汗有主动和被动之说,因运动产生的排汗是主动出 ...

出汗是件让人又爱又恨的事--运动时大汗淋漓让人爽快,紧张时全身冒汗让人尴尬,发烧时汗流浃背让人虚弱.出汗是人的正常生理反应,也是维持体温恒定的重要环节.出汗有主动和被动之说,因运动产生的排汗是主动出汗 ...

一到了夏季,天气炎热让人浑身止不住的冒汗,不过很奇怪的是,有的人汗如雨下,有的人只出一点点汗.其实是身体里面的钾含量有区别,如果夏季易出汗,那可能是缺钾. 生活中常见的含钾的食材很多,比如说海带就是不 ...

天气越来越热,很多人动不动就大汗淋漓.上火口臭.没力气没精神.吃不香睡不好--那您可要顺应时节调整饮食了.夏季饮食和其他季节有什么不一样呢?夏季要少吃酸性食物,多吃些碱性食物.什么是碱性食物?夏季为什 ...

天气越来越热,很多人动不动就大汗淋漓.上火口臭.没力气没精神.吃不香睡不好--那您可要顺应时节调整饮食了.夏季饮食和其他季节有什么不一样呢?夏季要少吃酸性食物,多吃些碱性食物.什么是碱性食物?夏季为什 ...

导语:天气越热越不爱吃饭,而且不止吃不下饭,还睡不好觉,其实夏天时最好的选择方式就是多吃碱性食物,碱性食物多,选择适合的很重要,六种碱性食物,经常吃身体健康. 夏天时,人体很容易呈现酸性的情况,所以碱 ...

这个食疗方，给夏天爱出汗、提不起劲的你！