工作之后，让你稳步成长的几个技巧
☝在这里遇见更好的自己
最有创意的育儿方法集锦
点上方蓝字关注
有些朋友在关注我分享的时间管理、读书技巧之后，不仅没有很轻松，反而压力很大，烦躁、困惑甚至崩溃。通过分析找我咨询朋友的特点，我发现
你们都特别渴望成长、进步、突破、变得更好，但不知道眼下从哪里下手
你们也特别积极主动的去学习、听课，但是觉得自己变化并不大
拼死拼活的学了一个东西，却发现别人早就会了，成就感还没升起来就被身边的“大牛”生生打压回去
听了很多课，也不知道这些方法自己能不能用、管不管用
即便用了一招半式，感觉还是乱糟糟的
如何找到适合自己的方法？哪一个方法才是适合的呢？
今天的内容很长，很枯燥，都是技巧，具体能不能解决你的问题，还要你自己去尝试，如果你觉得没用或者做不到，那么到此你就可以关闭网页了。
如果你觉得能做到，那么首先我们从定义开始。
01 关于成长
成长：从现状到目标的过程。成长本质是价值积累过程。
我们都学过人的概念：人是社会关系的总和。
那么要想成为更好的人，肯定得让所有的社会关系变得更好。
可社会关系是怎么形成的呢？
任何一个社会关系的形成是基于交换的。交换的标的物（或者说内容）是价值。
这句话我们都听过，高中政治里面也讲过。
只要拥有了价值，你就可以交换。当你能够形成价值时，你就可以形成更好的社会关系，你就可以成为更好的人。
所以，成长是价值积累的过程，是从现状到目标的过程。
我们经常觉得一个人厉害、牛，那是因为他拥有的东西多，拥有的价值多。我们发现一个企业厉害，比如京东、小米，那是这个企业的价值高。
那么我们怎么让自己拥有更多价值呢？价值又是怎么积累起来的呢？
02 关于价值
价值的发展是有规律的。之所以能成为规律，是因为它必然要经历这样的阶段。我们了解并掌握了这个规律，试错的过程就会非常少。比如，三十岁左右，我们要构建自己的价值观；二十岁左右，我们要拼命的投放时间，让自己变得更好。掌握规律，就是从本源上实现真正的高效。
价值发展规律体现为几个发展阶段。
① 负价值阶段：
这个阶段的人不想成长，也是默默的关了这个网页的人。他们每天用于个人成长的时间几乎可以忽略不计，有时会出现大量的负面情绪。
在此阶段的策略点：
了解自己的现状，直面实现，承担责任。
拿婚姻家庭问题举例，不管你现在的情况有多糟糕，都要承担一个妻子、一个母亲应尽的责任，抱怨并不能解决问题，痛快了嘴，痛快不了心。
增加觉察，判断自己处于什么阶段
如果自己只是偶尔抱怨，还是一直努力成长的，那么你不属于负价值阶段，而是下几个阶段中的一个。
确保行动，一定要让自己动起来
不需要太在意做了什么，坚持多久，动起来比什么都重要。哪怕你三天打鱼两天晒网，那也比天天晒网强。
保持开放心态
开放心态就是能听的进去别人的话。产妇最容易听不进去话，婆媳不和、老公不顾家，诸多吐槽，这我都经历过。当我回头看时，真想给自己俩嘴巴子，那么多人劝我不听，不是作吗？
② 零价值点：
这个阶段就是你每天都很拼命很努力，但你还在原地踏步。你赚到的所有只能维持生活，你没有太多让自己有积累有发展的东西。
在此阶段的策略点：找到热情、导师，并制定标准。
热情：做自己真正喜欢的事情，激发自己的能量。
可以这么思考，我到底想成为怎样的人？这样的的人对别人具有什么价值？
我想了想，我就想成为普通人，但上进、努力、能够鼓舞别人做更好的自己。
标准：为了让自己不原地踏步，定一个稍高一点的标准，得需要努努力才能实现。
人脉：零价值状态，重要的是找到导师。扎扎实实找一个导师带着自己，在国学、成长、创业、健身等方面的导师。如果没有导师，自己试错很长时间。而导师是可遇不可求的。