知道，但是做不到，怎么办？ / 四六文摘

就是这样懒懒的最近一段时间,觉得四肢乏力.脊背酸胀.脖子似乎是稻草做的,根本撑不住沉重的脑袋,眼皮重得像是好几天没睡觉. 可实际上,工作不忙,也无琐事缠身,更没有熬夜伤神. 每晚9点不到就乖乖休息, ...

图片来自网络,如有版权即联系删除文 | 趙玉平平讲平说2626期# 我遇到了两个中学生,期末考试的时候,一个人考了全年级的第15名,然后他有点自责的说,这次没有发挥好,应该可以进前10名的,下一次 ...

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在第二阶段刚开始写作的时候,也就是2016年春节写过做自己,那个时候刚刚出来搞公众账号,每天抽时间写一篇思考后的原创文章,一路走过来,坚持到今天,这里面原创文章起到很大的作用.也就是自己给自己立fla ...

2015-5-8 晴从今年4月份起,我开始减轻体重,刚开始体重将近75kg,在减轻体重的这一个月,我的目标是减到73kg,中间多次反复起伏,就连我媳妇也有点担心,我是否能完成目标. 如果有人问我:& ...

现在人意识到湿浊才是现代人最大的健康顽敌.这也是我反复强调阳气不足,湿邪不去,吃再多药品补品都如同隔山打牛的意义所在. 老百姓都知道治病要除根,那么怎么才能除病根呢?其实祛除痰湿就是在挖病根,哪怕是认 ...

现在很多孩子的运动能力特别强,身为成年人的我们,有时候都会自叹不如.一个来自山东烟台的小女孩,每天下午都会在大广场练习跳绳,行云流水般的花式跳绳,令无数路人驻足观看.小女孩充满自信地说,"我 ...

一吃就饱.嗳气放屁.腹部隐痛,一喝冷饮.吃块冰西瓜就腹痛.腹泻:一进考场就想上厕所:一着急.一生气就肚痛:一吃火锅.麻辣烫,马上就拉肚子...... 很多人做了胃镜.肠镜,一大堆检查,什么问题都没有发 ...

鸽子属于家庭范畴.它们也可以在以吃.药膳鸽子是一种非常好的滋补品,特别是对于骨骼不好的人.鸽子可以在体内补充维生素和蛋白质以,因为鸽子的肉质细嫩,纤维素少,不会给身体带来太多的杂质.药膳鸽子需要桂圆. ...

阅读指南我发现很多人在这个问题上比较纠结.老实说,其实我也没法给出100%正确的答案.不过我还是想尽我所能,期望能给大家一些帮助~ 收到一个粉丝的咨询: 很喜欢写作,也很想在这个行业做出一番成绩,是 ...

俗话说得好:"求人不如求己"开启你的智慧大门,动起你的灵巧双手,让我们努力去创造成功,改变命运吧!随着国家地摊经济的开放,摆摊群众也是越来越多.大家别小看这些摆摊的,他们赚取的利润 ...

一个是阆苑仙葩,一个是美玉无瑕.若说没奇缘,今生偏又遇着他;若说有奇缘,如何心事终虚话?--曹雪芹<枉凝眉> 大多数人在人际交往的过程中都会进行一定的伪装,不会轻易透露个人的想法.正因为如 ...

下犬是一个基础体式,这个体式就像一个重置键,可以为你的体式练习带来重置的效果.下犬做好身体应该感觉很舒服,在这个体式中脊柱得到拉伸,肩部的稳定肌激活,好的下犬做好之后可以减少颈部肌肉的拥挤,让脖子感到 ...

春天里花开红的,草抽绿的鸟儿在树上唱歌万物都在做自己喜欢的事情 ...... (诗人:唐小潮) 是呀,在这个茂盛生长的季节,万物都在做自己喜欢的事情,你呢? 我做我喜欢的瑜伽... 其实我已经成 ...

知道，但是做不到，怎么办？