五种不该空腹吃的食物-当在错的时间遇上对的食物 / 四六文摘

对很多有晨跑习惯的人来说,这个问题肯定曾经.或者现在依然困扰着你. "对大多数跑者而言,运动的同时还要消化食物是一件非常困难的事情:但空着肚子运动也会让人感到不适." 就连专业人士 ...

立夏是农历二十四节气中的第7个节气,也是夏季的第一个节气.立夏表示即将告别春天,夏天马上就到.我们习惯把立夏当作是温度明显升高,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气. 立夏前后,气温逐渐上升,风 ...

立夏到了,这时候正是进入了夏季,很多地区也已经突破了30度的高温,在这炎热的夏季,冰激凌成了很多人必备的"消暑神器",但是话又说回来,冰激凌虽好,里面含有大量的奶油.香精和添加剂, ...

现在饮食健康很重要,俗话说病从口入,所以说我们一定要注重自己平时的饮食.生活中有很多食物是不能食用的,像放了很长时间的蔬菜,有很多人就怕浪费而继续食用,但是这样的蔬菜,对于我们的身体是非常不利的.下面 ...

炎炎的夏日就要带来了, 夏季,人们最喜欢吃西瓜,在夏季吃西瓜本来就是一种享受.可是吃西瓜即便是再好的享受也是有禁忌的,西瓜也不例外,那么,吃西瓜有那些禁忌呢? 西瓜是最自然的天然饮料,而且营养丰富,对 ...

这5种药物不能搭配在一起,快转告父母,危险! 1.阿司匹林与银杏叶类药同服--混搭可引起出血 : 2.硫胺类药物与维生素C同服--会导致肾脏受损: 3.蜂蜜与感冒药同服-- 容易发生水解反 ...

不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到.早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃.不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐.有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不 ...

随着人口老龄化趋势的发展,心血管疾病将已经逐渐演变成为老年人去世的重要原因之一.其中高血压病是我国老年人的常见病和多发病,而其造成的危害也是比较严重的.高血压是慢性病,其发病机制至今未明. 高血压对人 ...

01 精白米饭要少吃精白米饭缺少了维生素和膳食纤维,米厂将大米外面一层维生素和膳食纤维刮掉了,卖给制药厂是100多元一斤,大米只有几元一斤.所以,煮饭时最好添加荞麦.燕麦.红米.黑米.玉米等杂粮与 ...

[脾胃虚寒的人,这五种水果蒸着吃] 1.蒸苹果 2.盐蒸橙子 3.蜜蒸柚子 4.蒸香蕉 5.蒸梨 #超能健康团##湖南医聊超能团##清风计划#

五种不该空腹吃的食物-当在错的时间遇上对的食物