天冷了，多吃这种菜，富含维生素和矿物质，是优质保健菜 / 四六文摘

天冷了,此菜别错过,5种食材搭配,应季而食,鲜嫩爽脆,很下饭.时间过得太快了,霜降已经过去,深秋的景象越发的明显了,在这个秋冬过渡的时间,天气也变得格外寒冷了,这不早上起床,就迎来了秋冬时节的第一场雪 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍富含维生素.矿物质和植物化学物的蔬菜文章来源:粤营养越健康已授权<中国临床营养网>转载今天聊聊富含维生素.矿物质和植物化学物的蔬菜. 总维生 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号45分钟前心血管疾病是全球发病率和死亡率排名第一的疾病.据数据显示,我国心血管疾病发病率居高不下,现已有患病人数为3.3亿,每5位死亡者中有2人死于心血管病 ...

春天要多给家人吃这种菜,5块钱一捆,鲜嫩营养益处多,美味解馋春天要多给家人吃这种菜,5块钱一捆,鲜嫩营养益处多,美味解馋

笋笋发现最近朋友圈的小伙伴们开始晒雪景了呢~ 原来北方已经下雪啦~ 冰天雪地什么的最冷啦~ 天冷就是要吃肉啊~ 笋笋给大家整理几个适合冬天吃的肉肉好不好呀~ 羊肉大概是冬天里进补最常见的滋补食物啦, ...

83岁老先生是国医大师之一,在这之前,由于吕老忙于工作,不注重饮食,随着年龄增长以后,换上了糖尿病.吕老患病以后便开始注重自身健康,83岁的吕老虽然患上糖尿病,但血糖控制得很稳定.当记者采访吕老先生控 ...

步骤 1 胡萝卜

研究发现,西兰花提取物可以将二型糖尿病患者的血糖水平降低达10% ! 吃西兰花可以逆转糖尿病对心脏血管的损害.关键是西兰花中含有一种叫做萝卜硫素,又叫莱菔硫烷.萝卜硫素,是促进保护血管的酶,并将使细胞 ...

大家好,我是你们的健康知识达人,今天我给大家讲解的健康知识是102岁老人,器官年龄只有30几岁,原因是爱吃两种菜所谓生理年龄就是指以个体细胞.组织.器官.系统的生理状态.生理功能以及反应这些状态和功 ...

日常生活和压力较为大,比较严重危害到身体身心健康,尤其是一些中老年,经常会出现大脑供血不足的状况. 大家都了解,大脑供血不足和主动脉粥样硬化有非常大的关联. 当血管身心健康发现异常,非常容易危害到人的 ...

天冷了，多吃这种菜，富含维生素和矿物质，是优质保健菜