JACC: 睡眠不规律会提高患心血管疾病风险 / 四六文摘

*仅供医学专业人士参考房颤是临床中最常见的心律失常,长期房颤可以导致心功能恶化.房颤的一级和二级预防中,特别强调对生活方式和风险因素的有效干预. 随着生产分工制度的精细,轮班工作已经成为常态.越来越 ...

关于睡眠,人们一般有这样一个共识:熬夜不好,早睡早起好. 然而,最近有一个流传较广的养生视频,博主却说"千万不能早睡",还给出了依据:国外专业杂志发表了研究结果,睡得太早或者太晚, ...

推医汇汇聚健康行业资讯,推动学术交流.9小时前睡个时间足.质量好的觉,是很多人所期望的一件事.但睡眠受到多种因素的影响,如社会因素或睡眠环境以及个人行为.心理.生理和慢性疾病等,这会导致很多人睡眠 ...

近日,国际顶级医学期刊Circulation发表的一项研究打破了人们对睡眠的传统观念:在一天之中,睡觉是身体最放松的时刻. 研究显示,有些人在陷入沉睡后,血压会出现上升的情况,这可能是一个潜在的致命因 ...

在MESA(动脉粥样硬化多种族研究)中,1992名无CVD的参与者从2010年至2013年完成了7天的腕部记录仪睡眠评估,并对其进行了前瞻性的跟踪,直至2016年.该研究利用7天内腕部记录仪测量的睡眠 ...

睡眠与健康息息相关,布莱根妇女医院的研究再次印证了这一点. 布莱根妇女医院官网2月11日消息布莱根妇女医院(Brigham and Women's Hospital)的研究人员进行了一项新的研究,探 ...

上周大事件回顾东京政府机关食堂推广植物性饮食.株肉联合网红餐厅推地中海风情植物肉菜肴.改变饮食可以种下无数生机-- 本周看点 1.株肉 X 造洋饭书 X Moka Bros联合推出春季菜单 ...

随着人的生活水平的提高,冰箱走进了千家万户,给我们的生活带来了很大的便利.但是有关研究表示,并不是所有的东西都适合放在冰箱里面,比如说下面提到的这两件东西,如果放在冰箱里面,可能会让癌症的发病率提高, ...

仅供医学专业人士阅读参考临床资讯,1s触达本文来源:医学界医秒快讯官方微博

近些年猝死的病例频发,不少都和不健康的生活习惯有关,比如睡眠不足.不吃早餐.吸烟.酗酒.肥胖.久坐等,其中睡眠不足更是成为了很多现代人的通病. 长期睡眠不足不仅让我们精神疲惫,对身体的危害也是日积月累 ...

▎药明康德内容团队编辑近期,<自然>旗下期刊npj Digital Medicine发表的一项研究表明,长期不规律的睡眠时间可以增加一个人患抑郁症的风险,和总体睡眠时间减少或经常熬夜的后 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号昨天 15:23 上上周,发表在<英国医学杂志(BMJ)>上的一项研究发现,一人有结直肠息肉,其直系亲属患直肠癌的风险至少增加43%.该研究表明, ...

很多家长和老师的教育理念是,学习是最重要的,睡眠时间可以少,但刷题不能少,少睡几个小时不要紧,熬夜也无所谓,多学几个小时不就能多考几分,多考几分不就能上个好学校. 但是这种理念并不正确,以前因为没有明 ...

JACC: 睡眠不规律会提高患心血管疾病风险