陈皮和它搭配，健脾消肿又美味！ / 四六文摘

每天一杯,等于跑步30分钟: 1.陈皮生姜--加速脂肪燃烧,刮油脂祛湿寒. 2.陈皮红枣--气血双双补,排出黑宿便 3.陈皮胎菊--清肝健脾,延缓衰老陈皮喝水,三件喜事将会属于你: 1.开胃健 ...

本期导读假如有什么能让养生党动心的零食一定是天然无添加.养胃助消化- 养生的人逛超市,真的没什么好买. 零食坚果也喜欢,但糖分和不知名的添加剂令人倒胃口. 想找一个自然原生态的东西都挺 ...

陈皮上火还是去火? 陈皮是温性的,性味是辛.苦,入经脾.肺经,既不上火,也不去火. 陈皮的主要功效是燥湿化痰.理气健脾. 临床医生常常与其他中药加入陈皮治疗一些慢性病, 如慢性咳嗽.慢性胃炎.消化不良 ...

俗话说"一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金",这是对陈皮营养价值的高度赞誉. 那陈皮有什么营养价值呢?频频成为众人追捧的对象? 从中医的角度来讲,陈皮味苦.辛,性温,归肺.脾经,具有理 ...

中中药&食补陈皮医陈皮--作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,大家并不陌生. 民间更是有"一两陈皮一两金"的说法! 春季阳气生发.大地回春.万象更新.生机盎然,春季 ...

西蓝花超好吃的新做法,搭配点番茄鸡蛋,美味又营养,孩子超爱吃

香煎蒸罗非鱼主料:罗非鱼2条辅料:油适量,盐适量,糖适量,酱油适量做法: 1.罗非鱼两条,清理干净,晾干水. 2.热油锅. 3.下鱼. 4.小火,压鱼身煎到上色. 5.翻过鱼身,继续煎 6. ...

立夏已经到了,代表春天已经结束,大家要迎来了夏天,那在这个这个节气中,有很多地方的人会进行一些习俗,像是斗蛋游戏,或是尝新活动等等,但除了这些活动以外,其实在饮食上也是有讲究的,像是南北方对于立夏就有 ...

酸辣土豆丝做法: 1.将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩.爽脆.炒前捞出,沥干水分. 2.青.红辣椒去籽.蒂,切成细丝,干辣椒切丝. 3.炒锅上火,加入花 ...

很多人殊不知陈皮是一味良药,且四季皆宜.民间甚有言,"一两陈皮一两金"."百年陈皮胜黄金".为何貌不惊人的陈皮能受到如此赞誉? 中医认为,陈皮味苦.辛,性温,有 ...

陈皮和它搭配，健脾消肿又美味！