洪均生的太极人生 / 四六文摘

本人在地坛公园跟随太极名家韩洪顺先生习练陈氏太极十年余.自己及家人都有获益.慢慢地影响了身边的朋友,朋友们的身体素质也都有相应的提高.我想,这都是一种缘分,和太极拳,和韩洪顺师父.为方便更多人接触到太 ...

太极拳的起源,众说纷纭.由于影视的影响,很多人都误以为张三丰为太极拳的祖师爷,估计金庸老爷子在地下听了都会发笑.太极拳作为中华传统武术的瑰宝,我们需要正确地认识了解它,才能正视它的价值和继承发扬太极文 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

洪均生先生说:经过多年来对太极拳的研究实践,打太极拳的注意事项我概括为"五度". 一 .高度练太极拳的架子可高可低,高架子运动量小,适合于初学体弱多病者:低架子运动量大,适合于 ...

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洪均生先生的陈式太极拳实用拳法是由陈氏第十七代传人陈发科传授.洪先生早年与师朝夕相随十五载,得其言传身教,深懂太极拳的堂奥精髓.洪先生讲解拳法不仅能守经达权,而且又能与生活实际相结合,深入浅出.循序渐 ...

洪钧生 (1907~1996),祖籍宁波,生于河南禹县(现在禹州市),禹县在金元明时期称为钧州,他的名字"钧生"即生于禹县之意.陈式太极拳大家陈发科先生的入门弟子,跟随陈发科先生练 ...

太极拳理论探讨棚法:讲掤字有两个含义.一为掤劲,即缠丝劲,是贯串周身的.手的八法都须有掤劲.若无掤劲,便是有形无质.一为着法,在拳式的第一动作或转折之处,或顺或逆都属掤法.因为双方交手必然手先接触 ...

洪均生的太极人生