苏清標(台):太极拳的运动禅─知觉运动
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太极拳是武术,更是高境界艺术"能不打"…
人们常说:太极拳不只是武术,而是高境界的艺术. 什么是艺术的高境界?高境界的艺术,高品质的艺术,其特征,一定是会给人留下无限睱念的空间,一定会给人留有无穷回味的余地.一定是无论何人,无论 ...
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苏清标(台)|太极拳修炼的核心
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太极拳腰胯运动的一个规律腰胯分离兼论太极拳的动与不动
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太极拳“骨盆”运动的来龙去脉,讲得真透彻!
太极拳重视用腰,认为"腰为一身之主宰"(杨澄甫),"太极不动手,圆用腰来走"(杨少侯),"命意源头在腰隙","刻刻留心在腰间&qu ...
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看清修行人的“敌人” • 念禅文
▲点这里,念给你听 (朗读:和幽) 修行人的敌人--"我".有了"我"就有了"我"的名闻.利养:有了"我"的爱好.厌恶: ...
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苏清,永远二十
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太极拳一个运动规律:以丹田为核心
丹田和中定桩 太极拳讲解教学陈小旺 央视力荐:陈小旺的太极心法! 太极拳气的运行是怎样的观念?姿势怎么运用?怎样以意行气? 首先一定是动作,外形来引导内气,内气就比较复杂,比如手往外转,大姆指领先,就 ...
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