管理好情绪做自己的主人 / 四六文摘

没有人能够真正做到心如止水,只要是个人,都有情绪.只不过情绪有好有坏,以及每个人控制情绪的能力不同罢了.情绪控制是成年人的一项基本能力,但却依旧有很多父母在教育孩子时屡屡失控. "陪孩子写作 ...

一.认识情绪情绪是个体受到某种内在或外在的刺激所产生的一种身心激动状态. 情绪是一个连续体,从激动到低落,从紧张到放松,从欢喜到悲伤,这些都不是非此即彼的两极化,我们的情绪玩玩处于两极中的某一个位置 ...

书写悲欢人生文(原创)/ / 老顽童图(来源网络)/ / 版权归原作者一个人的情绪好与坏,常常会决定着事情的成败,管理好情绪,就是管住心灵,管住心灵,才能管住命运,不同的情绪会主导着人生不同的结 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运 ღ 作者:蒲易安编辑:十六.梨子图片来自网络清晨,从寝室出门去上课,因为出门太晚,没有在食堂买到可口的早饭:走到一半突然瓢 ...

时间管理入门:从现在开始,做时间的主人!

经常听到有家长抱怨,自家孩子总是莫名其妙发脾气,太烦了.你有遇到相似的状况吗? 比如孩子大哭大闹,却根本搞不清为什么: 比如一点小事,孩子就痛哭流涕,完全不理解孩子的脑回路: ..... 赶紧收藏果仁 ...

总有一些时候,会莫名其妙的心烦.整天都不想做任何事,就像得了"突发性抑郁症"一样,没精打采,终日无所事事.这是很多人都经历过的感受. 拿破仑说:"能控制好自己情绪的人,比 ...

情绪对我们有很强的影响力,控制好自己的情绪,学会自我调节,多读几遍下面的话,做情绪的主人! 你能控制情绪,才能控制人生!

做时间的主人 2021 ARBOR DAY 一.主题确定 "一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴."时间是宝贵的,它稍纵即逝,既不可以复制也不可以倒流,因此我们要充分利用每一分.每一秒去 ...

打开QQ浏览器,查看高清大图时间思维工具 " 鲁迅先生曾说:"时间就像海绵里的水,只要你愿意挤,总还是有的."我们每个人都有24小时的时间,在这些大家都一样的时间长 ...

管理好情绪 做自己的主人