春季养生妙招，每天捶一捶，让你精力充沛 / 四六文摘

小穴位里装着大健康,人体经络穴位就是我们随身的医药箱.穴位密码,带您穿越古今,探寻穴位的养生奥秘! (图源网络) 燕子来时新社, 梨花落后清明. 池上碧苔三四点, 叶底黄鹂一两声, 日长飞絮轻. -- ...

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日-21日时太阳到达黄经30°时为谷雨. 进入谷雨时节后,空气湿度会逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,针对其特点有选择地进行调养, ...

要促进健康难免需要付出努力,很多人没有保持良好的习惯,对健康有帮助的事情无法坚持,久而久之坏习惯养成慢慢损伤身体.某些健康隐患埋下,可能会越发严重影响着身体健康.因此,要了解正确保养技巧,合理养生来让 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院关靖怡不知不觉已经进入了仲秋,天气逐渐转凉,降水也会逐渐增多,明显感觉凉爽的秋天已经到来了,而且,此时一些呼吸道疾病如鼻炎.哮喘等及胃肠道疾病容易发病, ...

作者:心血管科刘宇大寒是二十四节气之一最后一个节气.每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒.<月令七十二候集解>:'十二月中,解见前(小寒).'<授时通考·天时> ...

秘境神草中国题材全球视野,秘境神草讲述人与自然.人与本草的中国故事. 春季养生指南春季养生指南,保护身体从春天开始. 百病治本从养脾胃开始(上)百病治本,从保健脾胃开始. 百病治本从养脾胃开始(下)百 ...

口干舌燥症状,日常生活中非常常见,有没有穴位能够让我们的口腔里面生出津液呢?可试试承浆穴. 承浆穴属任脉,是任脉和胃经的交会穴,位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处,下有唇动.静脉的分支. 口干舌燥 ...

凡事预则立,不预则废. 1 约翰·戴维森·洛克菲勒,美孚石油公司联合创始人,是全球第一个亿万富翁.他有一句霸气侧漏的话:我不靠天赐的运气活着,但我靠策划运气发达. 他活到了99岁高寿,他的3个养生秘诀 ...

春季养生妙招，每天捶一捶，让你精力充沛