【科普营养】远离疾病：从健康的生活方式开始 / 四六文摘

每年的3月4日是世界肥胖日,2021年的主题为"Every Body Needs Everybody". 全球平均每五个成年人中,就至少有两人遭受着超重或肥胖的困扰:而这个比例在中 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍王兴国大连市中心医院营养科主任/头条号签约作者 <中国临床营养网>专家顾问辽宁省营养学会理事,大连市营养学会常务副理事长,辽宁省公共营养师职业 ...

经常吃这种东西,肠胃和眼睛都会越来越好,超神奇的平时在家里面大家吃蛋白质其实是挺多的,最重要的就是从鸡蛋当中摄取蛋白质,那么你知道经常吃蛋白质对身体哪些地方有好处吗? 眼睛好经常吃鸡蛋的人眼睛通常都会 ...

中国临床营养网(lcyycc) 当咖啡与健康相遇(中) 翻译:苏比(公共卫生学院,2015级,现就读于天津医科大学.) 翻译:孙琢玉(加拿大麦吉尔大学流行病及生物统计学博士,现就职于天津医科大学公共卫 ...

钟南山表明: 多项研究发现:人自然寿命能达到100岁以上,但由于种种原因,大多数人都活不到这个岁数. 人体健康和寿命有五大决定因素:父母遗传占15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%, ...

民以食为天! 一日三餐,不敢苟且. 病从口入,不但说的是很多致病菌会从饮食进入人体,更是指我们吃饭的很多不健康习惯. 不品尝怎么知道哪道更适合自己吃饭记住九个"不" 1.不要太烫 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍朱为模美国运动科学院院士美国伊利诺伊大学终身教授,博士生导师美国体育测量与评价协会主席(1997-1999年):美国总统体质与竞技体育委员会科学顾问(2 ...

山西省中医院骨科王馨芳中医认为,人体内的精气就像流水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉"值班"或称为"当令",如果生活起 ...

黄帝内经认为,人类的诞生和繁衍与周围的环境,包括年度和昼夜周期.温度.湿度.微生物.食物以及社会人际关系,产生了紧密的联系和相互依存关系. 现代科技进步带来的农场化养殖.农业,精制食品 ...

据国家心血管病中心统计,我国每年心源性猝死者高达55万.而高强度.高压力.高度紧张.持续过劳的工作状态正成为年轻人猝死的重要诱因. 猝死为何频袭中青年人? 太过繁忙.紧张的工作,会不断刺激人的交感神经 ...

【科普营养】远离疾病：从健康的生活方式开始