坚持三伏天晒背身体都有啥惊喜的变化？看后他迫不及待拿了小板凳去晒了 / 四六文摘

人得病,从小病变成大病,一般要经历这么几个过程: 虚→→寒→→湿→→凝→→瘀→→堵→→瘤→→癌一开始有点小小虚弱,感觉疲劳.没有精神呀,这种时候大家不会怎么引起重视,毕竟,看看身边,大家都有这个感觉 ...

入伏之后,天气会一天比一天炎热,人们为了避暑,会有很多习惯,比如说喝冷饮,吹空调等等.但殊不知这些行为,往往就是夏天里最伤身体的,也是最损耗阳气的行为. 那么夏天里最耗阳气的行为有哪些呢? 首先是长期 ...

中医看病一向很重视毛孔的开阖 <黄帝内经>把毛孔又称之为玄府.汗空.鬼门利用三伏天的太阳晒背发汗就是宣通玄府之门户,畅达气血津液之运行三伏天晒背让出汗这件事变得意味深长 7月1 ...

什么叫湿热体质呢? 简单讲,就是身体湿度很大,散热不良的这么一群人. 什么叫身体湿度大呢?再简单讲,就是你这个人,太浑浊,太油腻. 人体到了夏天,因为气温的升高,体内的产热会增加. 人就要通过小便.出 ...

一年一度的三伏天从不爽约,近年来,三伏晒背已经成了小时尚.这时候的太阳,是老天的恩赐,千万别再躲在房间里吹冷气,啃西瓜了,黄脸婆的帽子,还想不想摘下来了?要想,就跟我来了解一下三伏晒背吧. 一.对现代 ...

夏至后,一阴之气渐生,雨水频至.在连续多日的雷雨后,气候开始变得闷热,窗外的植物更加繁茂.夜间静下来的时候"吱吱吱"的蟋蟀叫声告诉我们是小暑到了.天气开始炎热,但还没到最热. 小暑 ...

现代人活得就像反季节蔬菜一,那就是冬暖夏凉,大家都知道这样的菜味不好. 古语有个说法,叫"冬不炉,夏不扇".意思是说,冬天不要过分接近火炉,不然就会使阳气受到干扰.夏天不要一个劲儿 ...

很多人只知道冬病夏治,为什么冬病夏治你知道吗? 夏天的伏天是一年之中最热的季节,也是湿气,潮气最多的季节,所以一到伏天的时候,我们很多人都会大汗淋漓,尤其是一些爱出汗的人更是这样. 你知道他为什么出汗 ...

我们常常明知"气大伤身",但遇到不愉快时,还是会大发雷霆.其实,你的每一次生气,对身体来说都是一次地震,在瞬间对身体产生巨大影响,和不可逆的损伤:14种病,8大器官受损...... ...

墨白画舍昨天在我们身边,有些朋友,他们或懒惰.呆板或急躁.偏激,亦或空洞.苦闷. 但他们都是你的好朋友,或是家人,甚至是伴侣,如果你想改变他,一定要叫他学国画. 为什么这么说呢?下面我们来说说国画 ...

你也许认为走路是如此简单的运动, 身体不会有太多变化. 然而,据美国<预防>杂志报道, 当你开始迈开腿的一小时的时间内, 身体便会发生一系列积极的生理变化. 第1-5分钟关节释放润滑液 ...

去年12月的一天上午,南方医科大学深圳医院的骨科主任桑宏勋正在2楼看诊,手机响了,是一个西安的电话. 图片来源:soogif.com 桑宏勋顿时感到亲切.西安,四医大,那是他战斗了26年的地方. &q ...

木子同得学木关注2021-08-06 11:33 现在已经到了8月份了,夏天已经开始了倒计时,最近随着一场大雨的来临,气温也是骤降的厉害,我们出门也不觉得太过炎热,但是我们也要注意自身的保暖,尤其是对 ...

火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害--烈日炎炎,这是我们常常"指责"太阳的词汇. 今天,要为它正名,夏日的太阳,尤其是三伏天的太阳,这可是千金难买的灵丹妙药,是为身体保驾护航的天 ...

今天,我们继续和大家分享晒背的"心法".并一起来围观下前"背"们的晒伏感受- 周五(7月27日)就是中伏了,咱们争取不错过. 1 月经第一天尝试晒背真的不痛了 ...

又到了一年一度冬病夏治的日子,7月16日即将迎来今年的三伏的头伏. 一场疫情让我们深切感受到提高人体抗病能力的重要性. 众所周知,2020年从五运六气来说属于金运太过之年,受疫情的影响,再加上今年的雨 ...

'激动人心'的三伏天快要到来(2021年7月11日初伏),你打算晒背吗? 不晒背你可亏大了,因为三伏天最养生的方法不是贴三伏贴,艾灸,针灸,推拿按摩等等. 最最养生的方法是晒背!晒背!晒背! 借天之大 ...

坚持三伏天晒背身体都有啥惊喜的变化？看后他迫不及待拿了小板凳去晒了