吐司怎么吃？告别普通，花式做法让你早餐天天不重样！ / 四六文摘

▼ 高糖食物由于摄入的糖分过多,这些大部分成分就容易转化为脂肪储存在肝脏部位,不仅增加了脂肪肝发作的概率,还会促使肝脏的代谢功能负担加大.榴莲中的含糖量非常高,如果普通健康的人群吃榴莲的话,每天最好不 ...

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质,以及含有高生物价值的蛋白质,对人体而言,用鸡蛋做的鸡蛋饼的蛋白质品质最佳,仅次于母乳,营养丰富,老少皆宜.鸡蛋饼一般是由新鲜的鸡蛋.优质面 ...

考虑到过节家庭成员较多,有老有少,故准备的汤水要性味平和,味道鲜美, 心想事成虫草参枸杞炖乌鸡图片来源于网络主要功效:益肾润肺,滋阴补血. 推荐人群:肾虚咳喘.烦躁盗汗人群. 材料:虫草参20g ...

"前文导读:听说最近的面食相当之火,朋友圈基本上都被各类面食攻陷了.既然这样,今天笔者就来一次面粉的花式做法,让您感受一下真正魅力." 大家好,这里是壹号美食公馆,今天笔者为您分享 ...

作为一名在北方闯荡的家政服务员,雇主家里对面食的需求一般偏多一些,尤其是有老人的家庭,从早餐开始就更偏好于面食,所以面食手艺精湛的阿姨可是相当"抢手". 想要学会做面食也并不难,面 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 百搭的鸡蛋吃法实在是太多了,煮.蒸.炸.炒样样都行.减肥的人离不开水煮蛋,长身体的孩子每天也需要一个鸡蛋补充营养,甚至称它是国民美食都不为过. 给你一个鸡蛋做一周不重 ...

鸡蛋是最常见的食材之一,营养丰富,妈妈们常常做给孩子吃.一般常见的鸡蛋做法有白煮蛋.荷包蛋.炒鸡蛋.炖蛋等,一直吃这些容易腻.其实鸡蛋的吃法非常多,学习几手鸡蛋的新做法,让孩子重新爱上鸡蛋. 三色蛋 ...

生姜,家家厨房里都有的食材.也许很多朋友都是在炖肉时加些生姜,其实生姜的吃法不止如此,也颇有讲究,如果您只把它当作增香去腥的调味菜,可就小看生姜了.俗话说:早吃3片姜,胜过喝参汤.自古也有" ...

干捞粉丝材料:银丝粉200.虾仁或者肉末50克.姜蒜末20克.糖10克.蚝油10克.盐10克.酱油(或者豆瓣酱)10克.葱花少许.水适量: 做法 1.粉丝放凉水泡15分钟,不能泡太久,然后剪短成条: ...

吐司怎么吃？告别普通，花式做法让你早餐天天不重样！