视频｜如何克服选择恐惧？ / 四六文摘

解读:薇薇安 | 朗诵:高梦原著:马丁·安东尼和理查德·斯文森你身边有没有这样一些人,寻常的错误.一点微不足道的失败,就会被他们放大千万倍,还会陷入深深地自责中:若是别人做错了事或者失败了,他们又 ...

我曾经患有严重的焦虑症,失眠症4年,最后我自己走出来了,完全好了.我是怎么走出来的. 一.我曾经非常痛苦我长年失眠,头晕头痛,白天浑浑噩噩,乏力,心跳的很重,呼吸透不过气,便秘,胃痛,磨牙. 遇到一 ...

行动,是打败焦虑的最好办法.当你不知道该做什么的时候,就把手头的事情做好:当你不知道怎么开始时,就把能做的事情做好.假期接近尾声,调整好心态,用行动迎接新的开始吧!

一稼回顾了自己从上海交大到渣打银行.哈佛MBA和现在公司的心路成长历程,希望每个人都要给自己一个机会,不要害怕自己做不好,不做什么都没有,做了才有可能. 下面是小编对现场活动嘉宾问答环节的内容整理,希 ...

林君: 01 Hi, 前一阵一直相当焦虑.生病.最好的朋友在英国,被查出惊恐障碍. 翻出来之前一封一封写的信,她一遍一遍说,灵魂伴侣,我们不应该被现实惊吓到.可惜她最后还是被惊吓到了. 我知道你在等, ...

大家好,今天讲一例很早以前的,我治愈的一例案例,供大家做参考.这个案例呢,他就是多疑,表现老是觉得自己伤害了人,或者自己什么撞了人,反正就是伤害了什么人,然后自己又记不清楚,反复怀疑,反复去论证,思考 ...

如果人生有目的,且是唯一的话,那么就是成为更好的自己. 一切外在都是表象,本源是内在的心.想象力.潜意识.信念.把内在修复好了,那么其他外在的一切问题都会消解. 我们是唯一可以对自己负责的人,也必须对 ...

发布时间:2021-03-05 by 壹心理优秀答主们问答 18岁,怎么面对死亡焦虑,有什么心理调节的办法吗? 回答11有用66 讨论 18岁大一,留学生,因为疫情原因gap了就一直待在家里.以前会 ...

行动,是打败焦虑的最好办法.当你不知道该做什么的时候,就把手头的事情做好:当你不知道怎么开始时,就把能做的事情做好.假期接近尾声,调整好心态,用行动迎接新的开始吧!

酸奶是个看似健康的食品,里面却隐藏了无数玄机.超市冷柜里的酸奶是越来越多了.该如何挑选?从前买酸奶,至多看看加不加糖,是不是有果粒儿,是稠是稀--现在可好,变出那么多种来,要从何下手呢? 号称加了好几 ...

个人发展学会陪你成长持续精进一说到做选择,相信大家都很难干脆的做出决定,因为没人保证我们做出的决定就一定是正确的,做完决定,我们就一定不会后悔. 如果再做决定的过程中,我们如果表现得十分优柔寡 ...

婴儿绘本并非是只有婴儿才能看的绘本,而是在众多的绘本中,婴儿会更感兴趣的那部分.换句话说,"只要婴儿感兴趣,任何绘本都可以作为给婴儿的绘本".从儿童发展规律和绘本的类型等几个角度来 ...

视频号主题怎么写能火?视频号主题内容有哪些?视频号热点主题怎么写?今天聚友网小编给大家分享带来的是视频号拍摄选题的六大技巧. 视频内容的选题,是每个账号运营者每天都在头疼操心的一件事情,操心的地方是怎 ...

前几天有一次季度公司大会,大会要求部门业绩前三名的业务人员要上台发表演说.这个学员刚好是他们部门销售的第三名. 作为一个比较敏感内向的人,能够在部门业务员里面冲到前三名,也算是一个比较不错的成绩了.可 ...

对经常在抖音上传视频的用户来说,除了用抖音自带的剪辑功能,最常接触到的应该就是剪映了. 作为抖音官方推出的剪辑工具,剪映此前在移动端主打低门槛.好上手的移动剪辑体验,同时还整合了丰富的剪辑素材和剪辑功 ...

问题21: 怎么克服交易恐惧心理? 回答: 很多没有入门的交易者都有严重的交易恐惧心理,主要表现为下单时患得患失犹犹豫豫:单子进场后浮亏害怕浮盈也害怕.浮亏时怕浮亏不断扩大:浮盈时怕浮盈变浮云. 有这 ...

早上五点和七点出生的人他们平日里总是在默默努力谨慎小心的去应对着各种复杂的琐事,但他们却并不知道自己才是自己的主人,努力的去迎合别人,只会让他们一时获得满足却并不能让他们有一个长远的发展,所以他们早 ...

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