少生病的秘诀，就这三个字 / 四六文摘

人在社会上希望得到认可.少年会寻求关注,青年会刷存在感,老年希望认可其"有用".为什么会有如此心理?因为人是社会动物,都想证明自身存在的社会价值,还想成为社会群体之"王& ...

掌控自己的情绪文/生子情绪左右你的心智,情绪影响你的判断:情绪是你性格的外露,情绪是你内心的伤痛. 控制情绪,不能放纵你的思想:放纵情绪,必然导致你的忧伤.忧伤的思想是情绪所致,放纵的思想是忧伤所 ...

人生的漫长路上遇到了很多困难有的人淡定从容有的人怒发冲冠能考验的是情绪掌控好自己情绪再大的挫折困难都能顺利的过关不为坏脾气买单发脾气一时很爽就怕事后悔断腸二0二一年五月新疆

情感挽回:成为掌控情绪的人(一)

沟通时一定要明确目标,问自己三个问题: 1.为自己达成的目标是什么? 2.对方能够获得什么? 3.为双方的关系创造什么? 沟通时一定要掌控情绪而不能被情绪所掌控,一旦情绪失控,一定要对自己喊停,想一下 ...

作者:云谷禅师来源:日行一善共修平台(ID:RXYSGXPT) ♬点上方绿标可收听主播朗读音频种如是因,收如是果,一切唯心造. 一辈子不长,也就三万多天:永远也不远,回头看看,已经走过了一半. 正 ...

作者:云谷禅师来源:日行一善共修平台(ID:RXYSGXPT) 片尾曲:年轮点上方绿标收听[早课]主讲:云谷禅师日行一善,一年行三百善,积善成德,改变命运.各位善友同修:大家早上好!这里是日行一 ...

黄帝内经有云:"志意者,所以御精神,收魂魄,适寒温,和喜怒者也." 一句话把养生说尽了,人活着是念头在做主,从生理上来说,饿的时候想吃,累的时候想睡,如果错把身体当成我,被欲望所控 ...

终南山第一女隐士:坐佛40年,一连打坐108天,儿子婚礼也不参加终南山第一女隐士:坐佛40年,一连打坐108天,儿子婚礼也不参加展开

[不论男女,少生病的秘诀!] 1.每天多喝水:肾病降80%. 2.爱吃橘子:骨质疏松降92%. 3.每周3次坚果:癌症降55%. 4.散步:糖尿病降40%. 5.每周2次豆制品:乳腺癌降24%. 6. ...

六个字,打开你的天堂路! 六个字,打开你的天堂路! 展开

立秋+三伏,今年的立秋仍然是在闷热中度过的. 不过,虽然天气短期内还会很热,但立秋后的这股热不同于夏天. 除了一早一晚的凉风外,气候的逐渐干燥,也使肺脏变得脆弱. 大量临床数据发现,肺是人体最&quo ...

少生病的秘诀，就这三个字