艾灸几个错误的习惯，栽倒的人实在太多！你不要为这些错误买单！ / 四六文摘

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳.艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 什么是阴?什么是阳? 在了解阴虚和阳虚之前, ...

受访专家: 山东省中医院综合内科副主任医师谭维勇上火是种常见现象,焦虑烦躁.口干舌燥.咽喉肿痛.嘴唇干裂.舌头生疮.流鼻血.便秘.小便黄赤等都属于上火症状,但这些火有虚实之分,治疗时需要区别对待. ...

你是否有过这些感觉: 1.早上醒来后,会头痛: 2.早上醒来后,拉肚子: 3.晚上睡觉,一晚上小便好多次: 4.吃完饭后,会肚子疼: 5.在路上走着走着,会突然头晕,或者胸闷喘不过气来:等等. 以上, ...

艾灸的好处无需多说,体验过的灸友自能体会.但很多人因为一些不合理的艾灸理念和习惯,导致艾灸完不但没有调理身体,反而带来一堆毛病! 这些错误习惯,如不加以纠正,还可能让人越灸病越重!下面来看看你灸错没? ...

艾灸的好处无需多说,体验过的灸友自能体会.但很多人因为一些不合理的艾灸理念和习惯,导致艾灸完不但没有调理身体,反而带来一堆毛病! 这些错误习惯,如不加以纠正,还可能让人越灸病越重!下面来看看你灸错没? ...

众所周知,夏季是最适合艾灸的季节,尤其像风湿.哮喘.鼻炎等慢性疾病,夏季的灸治效果最好,所以我们一直强调冬病夏治. 不过,有位灸友私信老师,她去年春季接触艾灸,夏季也做了"三伏灸&quo ...

艾灸的好处无需多说,体验过的灸友自能体会.但很多人因为一些不合理的艾灸理念和习惯,导致艾灸完不但没有调理身体,反而带来一堆毛病! 这些错误习惯,如不加以纠正,还可能让人越灸病越重!下面来看看你灸错没? ...

你有没有这样的感觉,不知什么时候开始,身上有了痛经.腰酸.腰疼,颈椎疼,头疼,手脚麻木,腰背酸痛等毛病...... 这些毛病让自己很不舒服,去医院还解决不了,殊不知背后的根源,极有可能来自你的脊柱. ...

小腹肥胖是件很让人头痛的事,不仅仅体重超标的人会有,就连一些明眼上看着很苗条的人也会有. 造成腹部肥胖的原因有很多,不规律的作息导致的内分泌失调,高热量食品.久坐不动等等. 排除生活习惯外,从中医角度 ...

人睡了一个晚上,各经络血液运行都处在一个平缓的状态,早晨起床时,如果是一跃而起,血液运行跟不上,特别是老年人,往往就会产生各种疾病.晨起时,如果先艾灸3个穴位,可以轻松打通经络,预防各种疾病的发生.下 ...

倘若不便阅读可点击以上音频 1.子宫温暖--生命才能孕育! 女性宫寒了,就像天空没有了太阳,种子难以发芽,幼苗难以进行光合作用难以成长. 寒与暖对女性来说是最重要的指标,子宫温暖,体内气血运行通畅, ...

艾灸几个错误的习惯，栽倒的人实在太多！你不要为这些错误买单！