健美指甲需食疗
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小儿咳嗽是 “上火”? ,中医食疗方三则增强体质
三月至五月是上呼吸道疾病的高发期,处在生长发育期的儿童因体质较弱易在这时患感冒.咳嗽,很多家长尤其是爷爷奶奶们都凭老经验,认为广东气候湿热,孩子是"上火"了,连忙给孩子喝降火的凉茶 ...
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10个人9个脾虚,专家推荐3个食疗方,只需食疗就能健脾!
养脾胃生养经 前天 脾虚对人的健康有很多影响,不仅会造成腹胀.腹泻等常见疾病,还会让人老得快.那么脾虚怎么办? 讲到补脾,很多人还不知道脾虚原来有不同的类型.调养脾胃首先要懂得各种脾虚有什么不同,以便 ...
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简简单单的食疗方,很美味,吃到停不下来,轻松搞定了近视,一天只需一块钱
中医治疗近视小叔曾经分享了一个方子,叫做益气聪明汤,这个方子是从脾胃角度来调理近视的,九窍不利皆属于脾胃,耳朵与眼睛都是九窍之一,益气聪明汤就是让清阳上升,滋养九窍,让你耳聪目明. 今天小叔要 ...
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5月是排湿月,排出湿气,只需一个食疗方
湿邪是人体内的湿度超出人体适应能力而引发的病证,分为内湿和外湿,生活方式不健康,湿邪就容易入侵.比如经常感觉嘴里黏腻.发甜,嗓子中不清爽,身体沉重发懒:满面油光,毛孔粗大:舌苔很厚:大便黏腻,马桶总冲 ...
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排湿气,只需一个食疗方
湿邪是人体内的湿度超出人体适应能力而引发的病证,分为内湿和外湿,生活方式不健康,湿邪就容易入侵.比如经常感觉嘴里黏腻.发甜,嗓子中不清爽,身体沉重发懒:满面油光,毛孔粗大:舌苔很厚:大便黏腻,马桶总冲 ...
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清肺需分证 辨证来食疗
广东省第二中医院呼吸科主任 指导专家 陈 宁 记 者 张洵 通讯员 李朝 金小洣 老年人容易肺部生痰,广东省第二中医院呼吸科主任陈宁表示,养肺宜以清热化痰.养阴润肺为法.但不同体质的人,要进行辨证. ...
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非常适合怕冷女性朋友的一个食疗方,仅需2种食材,全身暖洋洋
有朋友给我反馈说,自己特别的怕冷,每次上班只要冷气开的大一点,自己都特别的受不了,手脚冰凉,自己都想把空调给关掉,但是同事们又觉得很热,搞的自己的人际关系也很紧张,每次去公司自己都不得不穿着长裤,带着 ...
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一个大补肝肾的食疗方,只需2种原料,服用百日身轻气壮
在老家生活的王爷爷,白天时常会感觉到腰膝酸软,且总是容易口渴,喝水了很多,好像也不怎么管用,特别是到了晚上,自己的保温杯中必须要有水,要不就口渴难忍,第二天起床嗓子还会觉得很干,自己也尝试着吃了不少的 ...
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一个大补气血的食疗方,只需两种材料:龙眼肉、西洋参
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一顿只需几块钱,重庆南川金佛山中医院教你食疗养肝
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