霜降过后就是冬！现在做这1件事，避免上热下寒，身体湿、皮肤干！ / 四六文摘

有这么一类朋友,手脚.四肢皮肤常年都是偏凉的,一旦到了气温下降的时候,更是手脚冰冷,且严重畏寒,甚至是有冷痛.四肢伸缩不利. 哪怕是在10℃以上的时候,还是感觉到怕冷,衣服永远比别人多一件. 这种情况 ...

大多数的手脚冰凉,怕冷畏寒,在中医认为是阳气虚导致的. 那么阳气是什么呢?可能很多人对它都不是很了解,阳气又被称为我们人体的肾阳之气,中医所讲,人的身体被指为阴,而为身体提供能量维持正常生命活动的就是 ...

春夏养阳,秋冬养阴. 阳气有多重要呢?古人曾有一句话总结:阳气不到即为病.意思就是,对于人体健康而言,无论是你的表里内外.四肢关节,还是五官九窍.五脏六腑等,不管哪一个地方,只要阳气不到位,就会产 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第596本书 <女人养生三法宝> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<女性养生三法宝>. 对于社会的发展,女性的重要性 ...

每日养生谈:秋冬交接,天地之气变化猛烈,人不容易适应变化. 秋冬本来阳气内收,气血内收用于温暖内脏,皮肤和头发受到的滋养就少了,很多人秋冬掉头发.皮肤干很严重.再加上现在气温下降,外界更冷了,好些人手 ...

我看见白日梦的尽头是你,从始至终 -from 花好- 在感情中,很多人都希望能做到前半生择其所爱.余下的岁月,爱其所择.一旦认准了这个人,就会用接下来的时间用心呵护. 但是,如果他对这段感情已经感到厌 ...

作者:壹号情感原创作品,抄袭必究异性间的交往,总是充满了许多的未知,虽然大多数人都向往一份美满的爱情生活,但也不可否认的是,有些人的情感态度和观念存在着玩弄和欺骗. 尤其是对于一个女人来讲,自己付 ...

作者:壹号情感原创作品,抄袭必究在情感的世界里,并不是每一段爱都可以坚持到最后,也许走着走着就散了,要么是自己觉得不爱了,亦或者不被对方爱了,总之爱情走到了尽头. 当一段感情濒临破碎的时候,其实是 ...

原创小满活法儿今天是农历五月初一,五毒月的第一天.每年农历五月,蜈蚣.毒蛇.蝎子.壁虎和蟾蜍,这五种民间盛传的五大毒物开始频繁出现,所以被称为五毒月.这其实是因为气温升高,植物繁盛,适合它们生长. ...

插入我的广告夏天快要到了,对于吃货来说,此时最快乐的事莫过于各种各样的水果大量上市,好吃还不贵. 尽管吃水果有利于健康,但是,你真的会吃水果吗? 吃水果要分体质人的体质分为寒.热.中性三种.水果也 ...

我们每天都要享受几顿可口的饭菜,但是你知道吗?很多不好的餐后习惯严重影响我们的身体健康,特别是这4件事,千万不要饭后立即去做,看看你中招了吗? 1.吃完饭后去洗澡吃饱饭后,我们的消化系统会开始工作, ...

原创小满活法儿今天秋江夜泊(箫 · 古曲) 音乐: 冰侍狐 - 箫与尺八的中西古典乐 2021年9月7日(星期二)17:52:46 农历八月初一太阳黄经165°,斗指癸白露节气交节今日白 ...

俗话说,一日之计在于晨,早上的生活方式对于一个人的健康来说是十分重要的,如果早上没有调整好状态,那么有可能一整天都会没精打采,学会如何正确地开始一天的生活很重要,医生:这4件事早上不能做,对身体危害极 ...

白露至,秋意寒,寒湿真的来了, 做这3件事养好身体的小太阳 2021-09-07 15:20·番茄医学社白露,八月节,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名. <黄帝内经>记载&quo ...

霜降过后就是冬！现在做这1件事，避免上热下寒，身体湿、皮肤干！