还在纠结吃什么？一文解决舌尖上的焦虑！ / 四六文摘

必须补充高蛋白.二食熟热食品.三食多汤.四吃应季蔬菜水果.对我们女性而言,坐月子是一个比较重要的时期,吃东西时,首先要保证营养,保证营养当然是高蛋白的,比如鸡蛋.肉类.鱼类.牛奶等高蛋白食品,营养含量 ...

我国目前的乙肝患者也是比较多的,大概占到了9,000万左右,换了乙肝之后,除了需要进行抗病毒治疗以外,在生活中也有许多要注意的地方,尤其是在饮食方面,如果不注重的话,很有可能会导致病情加重,诱发肝硬化 ...

每个城市都有它独特的味道重庆的味道是麻辣的火锅味青岛的味道是海鲜大咖与啤酒的完美碰撞广东的味道是原汁原味,清而不淡.鲜而不俗那你想知道西双版纳的味道吗作为一个吃货怎么能不品尝一下版纳风味呢 ...

不管是任何包装,只有能引起公众潜在购买欲的产品,才能形成潮流,这通常源于人们谈论的事物以及其讨论的话题. 随着物质水平提高,人们已经不再满足于吃饱喝足.穿衣保暖这些基本需求,越来越多的人追求一种叫作品 ...

对于追求魔鬼身材但又无法抑制胃里馋虫的人来说,在面对琳琅满目的精致碳水时望而却步,因为很多人会把这些食物和肥胖联系在一起,最典型的比如喝可乐会不会发胖这个问题.实际上,为喝可乐会不会发胖而心怀顾虑,并 ...

你喜欢吃羊肉吗?给你一块羊肉你会怎么做,如果不知道,请看下面的这些菜品做法吧,会让你在其中找到灵感,让你的厨艺更上一层楼. 手撕羊腿材料:羊腿.青椒末.红椒末.洋葱.姜末.蒜末.卤水.孜然粉.辣椒粉 ...

春节期间,很多肿瘤患者为了照顾家人的感受,可能会破例一起品尝一些新菜:还有的患者被春节的喜庆气氛感染,心情大好,从而食欲大增:更多的肿瘤患者是由于平时对饮食限制的比较严格,在喜庆的节日里禁不住美味佳肴 ...

想减肥的人真的很多,想运动减肥而且能够坚持的却不少.众所周知,想瘦就要保证热量摄入小于消耗.既然不想动那就在保证消耗不变的情况下解决吃.但是解决吃绝不是代表节食,而是在保证营养的情况下适当减小热量的摄 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第五十六 ...

抗癌路上,大家最怕的字可能就是"复发".都治好了,好不容易西天取经后,还要再来一次九九八十一难. 在经过一刀切.放化疗.靶向治疗后,发现肿瘤还会卷土重来,心里肯定很崩溃.那么,复发 ...

还在纠结吃什么？一文解决舌尖上的焦虑！