马王堆导引术图文教学全套解说
赞 (0)
相关推荐
-
健身气功|马王堆导引术第八式:引腰
健身气功|马王堆导引术第八式:引腰
-
健身气功·马王堆导引术【教学版】
健身气功·马王堆导引术是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,是一套古朴优美.内外兼修的功法,集修身.养性.娱乐.观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安全可靠,适合于不同人群习练,具 ...
-
马王堆导引术文字解说和视频教学
并步站立,头正颈直,下颌微收,含胸拔背:两臂自然下垂,周身中正:唇齿轻叩,舌抵上腭:做预备势时,要松静站立,自然呼吸:面容安详,内心平静.功理作用:预备势目的是通过身心调整,使人渐入练功状态.预备势: ...
-
性气功之上古炭火功全套图文教学
炭火功是由"吐纳"."导引按蹻"两部分组成的性气功,是一种古老的动静结合的功法.上古炭火功是中华气功二千余种中最古老的功法之一.相传起探于人类祖先蒙昧时态围火而 ...
-
扬雄金砖功全套图文教学
扬雄金砖功因历代无文字记载,其起源故已不可考.师传说创于扬雄,故有其名.其主要是进行"内壮"与"外强"的锻炼.它与五禽戏.八段锦.太极拳同类. 扬雄金砖功是一种 ...
-
三圆空灵功全套图文教学
三圆空灵功是佛教秘传性气功.通过锻炼到一定程度.可使人达到精满.气足.神旺,出现"精圆不思欲;气圆不思饮.神圆不思寐."的"三圆"境界,这就是佛教的高级境界. ...
-
宗鹤拳打四门全套图文教学
宗鹤拳打四门全套图文教学: 转身三角步右推掌 (1)右脚后跟外展,左脚后跟略内转.同时上体略右转.右臂稍屈肘随上体右转向右后拉臂,高与肩平,掌心朝下,左掌变拳,臂稍屈,横于胸前,掌心朝上.眼视正南.( ...
-
健身气功《马王堆导引术》,千年功法高清教学(视频)
时长较长,建议WIFI 浏览 资料供学习参考
-
健身气功马王堆导引术口令版完整演练,演练者刘晓璞
健身气功马王堆导引术口令版完整演练,演练者刘晓璞
-
母猪B超妊检图文教学
一.目的 利用B超对参配母猪进行早期妊娠检查,提高母猪的年产胎次,降低非生产天数,降低饲养成本,提高经济效益. 二.工具 兽用B超机,耦合剂,蜡笔,空怀记录表,笔. 三.检查准备 ①检查B超机器主机. ...
